Αν υπάρχει κάποια που μιλούσε για μακροζωία, βιολογική ηλικία και προληπτική ιατρική προτού γίνουν οι λέξεις της εποχής, αυτή είναι η Δρ. Μαρία Ψωμά. Με εξειδίκευση στην Ιατρική της Παχυσαρκίας και την Ιατρική Αντιγήρανση, διατηρεί εδώ και 15 χρόνια το Dr. Psoma Longevity Clinic στο Νέο Ψυχικό και έχει ήδη αρκετές απαντήσεις στο ερώτημα «πώς μπορούμε να προσθέσουμε χρόνια στη ζωή μας, αλλά και ζωή στα χρόνια μας»;
Σε αυτό το vidcast επεισόδιο του Έχουμε Και Λέμε, με αφορμή το λανσάρισμα της επαναστατικής σειράς αντιγήρανσης Absolue Longevity MD της Lancôme, η Δρ. Ψωμά εξήγησε πώς η προσέγγιση της μακροζωίας δεν μπορεί παρά να είναι ολιστική, με πρόληψη και φροντίδα για όλους τους κρίσιμους δείκτες ζωτικότητας, όπως η μυϊκή μάζα, το εύρυθμο καρδιαγγειακό σύστημα, η μεταβολική και η γνωστική υγεία.
Η συζήτηση πήγε φυσικά και στο μεγαλύτερο και πιο ορατό όργανο του σώματος, το δέρμα, που, όπως λέει η ίδια, είναι ο «βιολογικός καθρέφτης» του οργανισμού μας. Τα προβλήματα ύπνου, η μη ποιοτική διατροφή και το χρόνιο στρες αποτελούν παράγοντες που επιβαρύνουν την υγεία αλλά και την όψη του δέρματος. Η ίδια τόνισε πώς μέχρι τώρα η κοσμετολογία αντιμετώπιζε μόνο τα ορατά προβλήματα της επιδερμίδας, σήμερα όμως συντελείται μια σημαντική μετατόπιση στον χώρο της αντιγήρανσης, που είναι η αναζήτηση των βιολογικών μηχανισμών που δημιουργούν τα προβλήματα αυτά.
Η επαναστατική σειρά Absolue Longevity MD της Lancôme εισάγει τη λογική του longevity skincare, εστιάζοντας όχι απλώς στη διόρθωση των σημαδιών γήρανσης, αλλά στην κυτταρική υγεία, την ανθεκτικότητα και τη ζωτικότητα της επιδερμίδας.
Η ιατρός εξήγησε, επίσης, πως η πρόληψη είναι εξαιρετικά σημαντική αλλά, ταυτόχρονα, «ποτέ δεν είναι αργά» για να αναχαιτιστούν οι βλάβες στους ιστούς όλου του σώματος – και φυσικά και της επιδερμίδας. Σε αυτό ακριβώς βασίζεται και η φιλοσοφία της Absolue Longevity MD της Lancôme, η οποία προσεγγίζει την περιποίηση μέσα από το πρίσμα της εξατομίκευσης, με διαφορετικά πρωτόκολλα που ανταποκρίνονται στις διαφορετικές ανάγκες κάθε σταδίου της ζωής.
Άλλωστε, όπως τόνισε η Δρ. Ψωμά, η επιστήμη της μακροζωίας δεν έχει στόχο να φαινόμαστε νεότερες, αλλά να διατηρηθεί η λειτουργικότητα και η ακεραιότητα όλου του οργανισμού, η οποία αποτυπώνεται μοιραία και στην εξωτερική εμφάνιση.
Η συζήτηση ολοκληρώθηκε με εξαιρετικά χρήσιμες, πρακτικές συμβουλές για το πώς μπορούμε, σε οποιαδήποτε ηλικία και αν βρισκόμαστε, να ξεκινήσουμε την πρόληψη και επιδιόρθωση μέσα από καθημερινή φροντίδα του οργανισμού μας, επενδύοντας, συνειδητά, στον μελλοντικό εαυτό μας.
Video/ Φωτογραφίες: Ηλιάνα Μεϊντάνη
