Μέχρι πολύ πρόσφατα πίστευα πως τα πράγματα έχουν αλλάξει κρίνοντας κυρίως από τον μικρόκοσμό μου. Νόμιζα δηλαδή πως οι γυναίκες στην Ελλάδα έχουν καταλάβει τη σημασία της αντηλιακής προστασίας πολύ περισσότερο από το παρελθόν και ότι κάθε φορά που γράφω γι’ αυτό τα πράγματα έχουν βελτιωθεί. Βρέθηκα πριν από λίγο καιρό σε μία συνέντευξη μαζί με δύο beauty editors από άλλα έντυπα. Μιλώντας για τον ήλιο και το πόσο απαραίτητη είναι η προστασία από αυτόν ειδικά στη χώρα μας, η μία και πολύ αγαπημένη μου συνάδελφος είπε ότι, σύμφωνα με έρευνες, δύο στις τρεις γυναίκες εξακολουθούν να μη φοράνε αντηλιακό. Μπουμ! Η αλήθεια είναι ότι δεν είχα στο μυαλό μου αυτή την αναλογία. Οπότε καλά κάνουμε και συνεχίζουμε να μιλάμε γι’ αυτό μήπως και κάποια στιγμή αλλάξει.
Γιατί δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι οι βλαβερές συνέπειες της αλόγιστης έκθεσης στον ήλιο δεν έχουν να κάνουν μόνο με την ομορφιά και όλα αυτά τα ματαιόδοξα που θα μπορούσε κάποιος να πει. Οι ακτίνες UVΑ εισχωρούν βαθιά στο δέρμα, επιταχύνουν τη γήρανση της επιδερμίδας, μπορεί να προκαλέσουν δυσανεξία στον ήλιο, που συνήθως ονομάζονται ηλιακές αλλεργίες και μελαγχρωματικές διαταραχές (μέλασμα, κηλίδες) και μπορεί να συμβάλλουν στην εμφάνιση καρκίνου μέσω της παραγωγής μορίων που προκαλούν βλάβες στο DNA. Οι ακτίνες UVB συμβάλλουν ιδιαίτερα στο μαύρισμα, αλλά αποτελούν και την κύρια αιτία του ηλιακού εγκαύματος.
Και αφού αναλύσαμε λίγο τι συμβαίνει με την ακτινοβολία, ας συμφωνήσουμε και στο ότι ο ήλιος είναι ζωτικής σημασίας. Εχει ευεργετικές ιδιότητες για τη διάθεσή μας διεγείροντας την παραγωγή της σεροτονίνης, γνωστής ως «ορμόνης της ευτυχίας», και φυσικά είναι απαραίτητος για τη σύνθεση της βιταμίνης D, αναγκαίας για την απορρόφηση του ασβεστίου στα οστά και την καλή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.
Για να απολαύσουμε αυτές τις ευεργετικές ιδιότητες, λίγα λεπτά έκθεσης στον ήλιο αρκούν (10-15). Το σωστό αντηλιακό, ένα για το πρόσωπο και ένα για το σώμα, μια σύνθεση που θα μας φαίνεται απολαυστική στην εφαρμογή, είναι σίγουρα αυτό που μπορεί να μας κάνει πιστούς στη χρήση. Λεπτόρρευστα, με χρώμα, για λάμψη, κρεμώδη ή σε μορφή σπρέι, υπάρχει σίγουρα ένα για κάθε ανάγκη ή στυλ. Και για να λύσουμε την πιο συνηθισμένη απορία, διευκρινίζουμε ότι η ημερομηνία λήξης αναγράφεται πάνω στη συσκευασία, αλλά τα περσινά μας αντηλιακά τα χρησιμοποιούμε μόνο αν δεν έχουν ανοιχτεί.
Fluid
Οι πιο λεπτόρρευστες υφές που έχουμε πλέον στη διάθεσή μας είναι ιδανικές γιατί δεν βαραίνουν καθόλου την επιδερμίδα και τις ανανεώνουμε ευχάριστα όσες φορές χρειάζεται μέσα στην ημέρα.
1. Aντηλιακό με λεπτόρρευστη υφή με δράση κατά των ρυτίδων και των δυσχρωμιών, Bee Sun Safe Daily Age Repair SPF 50, Apivita 2. Αντηλιακό με λεπτόρρευστη υφή, Vinosun Protect Very High Protection Stick Lightweight Cream SPF 50, Caudalie 3. Αντηλιακή κρέμα με αέρινη υφή, Anthelios UVAIR™, La Roche-Posay
Protect & Glow
Μας αρέσουν πολύ τα αντηλιακά που χαρίζουν λάμψη στην επιδερμίδα γιατί προστατεύουν από την ηλιακή ακτινοβολία ενώ ταυτόχρονα το φινίρισμα που δίνουν είναι σαν να έχουμε χρησιμοποιήσει το πιο ωραίο highlighter.
1. Αντηλιακό για προστασία και λάμψη, Glow Screen SPF 30, Supergoop! 2. Αντηλιακή κρέμα προσώπου με διάφανη λάμψη, Red Grape Sheer Glow Daily Sunscreen Face Cream SPF 50, Korres 3. Aντηλιακή προστασία για φωτεινή επιδερμίδα κατάλληλη για ευαίσθητα ή αντιδραστικά δέρματα με 100% mineral φίλτρα, Sun Perfect Youth Protection Mineral Glow Cream SPF 50, Lancaster
Για το Σώμα
Επιλέγουμε έναν υψηλό δείκτη προστασίας, που σημαίνει SPF 30 ή SPF 50, κάνουμε την πρώτη εφαρμογή πριν φύγουμε από το σπίτι και όχι όταν φτάσουμε στην παραλία και επαναλαμβάνουμε κάθε φορά που βγαίνουμε από τη θάλασσα.
1. Αντηλιακό σπρέι για το πρόσωπο και το σώμα, Sunshield Face and Body Spray SPF 30, Seventeen 2. Αόρατο αντηλιακό για το πρόσωπο και το σώμα, Luxurious Suncare SPF 50+ Antioxidant Sunscreen, InterMed 3. Αντηλιακό σε μορφή αφρού, Sunscreen Mousse Face & Body SPF 50+, Frezyderm 4. Aντηλιακό σπρέι ιδανικό και για ευαίσθητες επιδερμίδες, Ambre Soleil Sensitive Advanced SPF 50+, Garnier 5. Αντηλιακή κρέμα σώματος για προστασία και ενυδάτωση με αόρατο φινίρισμα, Protect & Moisture Ιnvisible Finish SPF 30, Νivea Sun 6. Αντηλιακό σπρέι για πρόσωπο και σώμα για ενυδάτωση και προστασία, Delicious Sun Spray SPF 50, Nuxe
3 σε 1
Οι εξελιγμένες αντηλιακές φόρμουλες με χρώμα προλαμβάνουν και διορθώνουν τα σημάδια της φωτογήρανσης, έχουν εξαιρετικά απαλές ή λεπτόρρευστες υφές και ταυτόχρονα προσφέρουν ελαφριά κάλυψη.
1. Λεπτόρρευστο αντηλιακό προσώπου με χρώμα, Capital Soleil Uv-Age Daily Tinted, Vichy 2. Kρέμα καθημερινής φροντίδας με νιασιναμίδη, υψηλό αντηλιακό δείκτη και χρώμα, Bright Reveal Daily Fluid Tinted Glow SPF 50, L’Oréal Paris 3. Κρέμα αντηλιακής προστασίας με χρώμα, Soleil Bronzer SPF 50 Sun BB Cream, Lancôme
Για το Πρόσωπο
Η αντηλιακή προστασία του προσώπου είναι η Νο 1 φροντίδα της επιδερμίδας μας σύμφωνα με τους δερματολόγους.
1. Αντηλιακό προσώπου υψηλής προστασίας με δράση κατά των κηλίδων, των ρυτίδων κ.λπ., Waterlover Face Sunscreen SPF 50+, Biotherm 2. Αντηλιακό προσώπου με βελούδινη υφή, Sunfilm Face Velvet, Juliette Armand 3. Βελούδινη λεπτόρρευστη κρέμα αντηλιακής προστασίας, Sunissime The Velvety Sun Fluid SPF50+, Lierac 4. Aντηλιακή κρέμα με δράση κατά των κηλίδων, Sunleya Age Minimizing Global Sun Care, Sisley 5. Aδιάβροχο και ομοιόμορφο αντηλιακό προστατευτικό πέπλο, Expert Sun Protector Cream SPF 50+, Shiseido
