Ακόμα και αν δεν έχουμε παρακολουθήσει τη νέα τηλεοπτική σειρά «Better Sister» του Amazon Prime, πιθανότατα έχουμε δει την πολυσυζητημένη σκηνή της πρωταγωνίστριας, Jessica Biel, με το λευκό φόρεμα που αναδεικνύει το καλογυμνασμένο σώμα της.
Όπως θα ήταν ίσως αναμενόμενο, ρωτήθηκε στα social media για τη ρουτίνα προπόνησης που ακολουθεί, για να το χτίσει και να το διατηρήσει, ωστόσο πολλές από εμάς μπορούμε να ταυτιστούμε, αν όχι με την τωρινή σιλουέτα της, με την απάντηση που έδωσε: «Θα ήθελα να μοιραστώ ότι δεν μπορείς να συντηρήσεις αυτό το σώμα εκτός αν κάνεις την πιο αυστηρή άσκηση και διατροφή, κάτι που εγώ δεν μπορώ να κάνω!».
Σε ένα βίντεο, ωστόσο, μοιράστηκε μια σειρά ασκήσεων που συνδυάζουν βαράκια (των 10 κιλών το καθένα), λάστιχα, μπάλες του πιλάτες και kettlebells.
Η μίνι σειρά οκτώ επεισοδίων, βασισμένη στο ομώνυμο μπεστ σέλερ μυθιστόρημα της Alafair Burke, αφηγείται την ιστορία της Chloe (Jessica Biel), ενός υψηλόβαθμου στελέχους στα media, που ζει μια ειδυλλιακή ζωή με τον γοητευτικό δικηγόρο σύζυγό της Adam (Corey Stoll) και τον έφηβο γιο τους Ethan (Maxwell Acee Donovan), ενώ η αποξενωμένη αδερφή της, Nicky (Elizabeth Banks), προσπαθεί να τα βγάλει πέρα και να παραμείνει νηφάλια. Όταν όμως ο Adam δολοφονείται, οι δύο αδερφές έρχονται ξανά κοντά η μία στην άλλη και προσπαθούν να ξετυλίξουν το κουβάρι μιας σύνθετης οικογενειακής ιστορίας για να ανακαλύψουν την αλήθεια πίσω από τον θάνατό του.
Δείτε το βίντεο της Jessica Biel:
@jessbiel Replying to @tori I’ve heard y’all are talking about the white dress 😏 I’m no expert but I want people to be healthy, safe, and strong. Remember to warm up and cool down, and let me know what other workouts you’d like to see! A big thank you to #AshleyBrown and @Ben Bruno ♬ BIRDS OF A FEATHER OFFICIAL INSTRUMENTAL – Dan Swift Del Rey
Δείτε το βίντεο της σειράς:
