Εάν βγήκατε πρόσφατα από μια σχέση ή δυσκολεύεστε να ξεπεράσετε μια προηγούμενη, ίσως έχετε ακούσει πολλές συμβουλές από φίλους και γνωστούς για το πώς θα καταφέρετε να ξεκολλήσετε. Συχνά θα ακούτε φράσεις όπως «εστίασε σε εσένα» ή «τώρα μπορείς να κάνεις ό,τι θες» και «ο σωστός άνθρωπος θα έρθει, θα δεις». Φυσικά, υπάρχουν και εκείνοι που θα σας παροτρύνουν να γνωρίσετε αμέσως ένα νέο άτομο, ώστε να καταφέρετε να ξεπεράσετε το προηγούμενο.
Μπορεί, όμως, το σεξ με έναν άλλο άνθρωπο να σας κάνει να ξεπεράσετε τον προηγούμενο; Διαβάστε παρακάτω τι λένε οι ειδικοί για τα μειονεκτήματα και τα πλεονεκτήματα αυτής της απόφασης.
Τι θα κερδίσετε αν κοιμηθείτε με κάποιον άλλο για να ξεπεράσετε τον πρώην σας
Εάν αισθάνεστε πως σας λείπει η σωματική επαφή, τότε εύκολα θα μπείτε στον πειρασμό να την ξαναβρείτε με κάποιον άλλο. Σεξολόγοι και ψυχολόγοι, άλλωστε, συμφωνούν πως αρκετοί άνθρωποι καταφέρνουν να προχωρήσουν, αφού κάνουν σεξ με κάποιον άλλο, καθώς αυτό λειτουργεί ως ενισχυτικό της αυτοπεποίθησής τους.
«Πρόκειται, συχνά, για μια απόσπαση της προσοχής και επιβεβαίωση του ότι μπορείς να είσαι ελεύθερος και να περνάς καλά. Αν νιώθετε διατεθειμένοι να το δοκιμάσετε, μπορείτε, καθώς θα σας προσφέρει ενδυνάμωση. Αν, μάλιστα, η σύνδεση είναι καλή τότε τα αποτελέσματα θα είναι πιο θετικά στην ψυχολογία σας. Ίσως ανακαλύψετε κομμάτια που σας έλειπαν στην προηγούμενη σχέση», λέει η Desirée N. Robinson ψυχοθεραπεύτρια, στο buslte.com.
«Μπορεί αυτό το νέο φλερτ να ικανοποιεί περισσότερες ανάγκες σας. Έτσι να μειώσει τη σημασία της σχέσης που δεν μπορείτε να ξεπεράσετε και να αισθανθείτε καλύτερα. Οι αλληλεπιδράσεις με άλλους –ακόμη και σεξουαλικά– προσφέρουν την εμπειρία επαναφοράς ενός νευρωνικού δικτύου και του τρόπου με τον οποίο συσχετίζουμε το ανήκειν και την οικειότητα. Η γνωριμία με κάποιον που δεν θυμίζει τον πρώην σας, σίγουρα μπορεί να σας ανεβάσει ψυχολογικά».
Τα μειονεκτήματα του να κοιμηθείτε με κάποιον για να ξεπεράσετε τον πρώην σας
Ίσως η ιδέα της σεξουαλικής συνεύρεσης με έναν άλλο άνθρωπο να σας ενθουσιάζει, αλλά σύμφωνα με τους ειδικούς υπάρχουν συνέπειες που μπορεί να σας επηρεάσουν πολύ αρνητικά. Η ψυχοθεραπεύτρια και σεξοθεραπεύτρια Maria Becker λέει: «Πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται στις σχέσεις ή στο να κάνουν γρήγορα σεξ με κάποιον που γνωρίζουν ελάχιστα. Οπότε το να το προτείνω δεν έχει κανένα νόημα. Νομίζω ότι οι περισσότεροι σκεφτομαστε το σεξ όταν δεν είμαστε καλά ψυχολογικά, επειδή το βλέπουμε ως δόση ντοπαμίνης. Νιώθουμε πως μας κάνει ορατούς και επιθυμητούς. Βαθιά μέσα μας, όμως, γνωρίζουμε πως η πληγή που έχουμε δεν αντιμετωπίζεται. Επιπλέον, αυτή μας η απόφαση – το να κάνουμε σεξ για να ξεπεράσουμε τον πρώην μας – μπορεί να οδηγήσει σε λανθασμένες επιλογές».
Η Robinson συμφωνεί και προσθέτει πως υπάρχει ο κίνδυνος να συνεχίσουμε να μπλεκόμαστε σε τοξικές σχέσεις ή να μην αναγνωρίζουμε το άτομο που θέλει να μας προσφέρει περισσότερα.
«Το σεξ είναι υποκειμενικό. Αυτό που μπορεί να είναι μια μορφή σύνδεσης, δεσμού ή επικύρωσης για ένα άτομο μπορεί να είναι μια μορφή απελευθέρωσης, πειραματισμού ή συνήθειας για ένα άλλο. Αν, λοιπόν, δεν έχετε ξεκαθαρίσει τι ακριβώς ζητάτε και τι επιθυμείτε ίσως να απογοητευτείτε περισσότερο με τις επιλογές και τον εαυτό σας», σημειώνει.
Τι να κάνετε τελικά
Εν κατακλείδι, η απόφαση βρίσκεται εξ ολοκλήρου στα χέρια και το μυαλό σας. Εσείς θα αποφασίσετε αν το να κοιμηθείτε με κάποιον άλλο θα σας βοηθήσει να ξεπεράσετε τον πρώην σας ή θα σας ρίξει πιο βαθιά στον κύκλο του «κολλήματος».
Αν δεν είστε σίγουρες και σίγουροι θα μπορούσατε να περάσετε λίγο χρόνο με τον εαυτό σας (και σεξουαλικά), ανακαλύπτοντας τι σας αρέσει και γλιτώνοντας άγχος και άβολες καταστάσεις. Σημαντικό ρόλο στην προσπάθεια ανασύνταξης του εαυτού σας παίζουν και οι δικοί σας άνθρωποι, οι οποίοι σας αγαπούν και σας στηρίζουν δίχως κριτική και σχόλια.
Τόσο η Robinson όσο και η Becker τονίζουν τη σημασία του να ξέρετε τι θέλετε και τον λόγο που κάνετε κάτι. Μάλιστα, προτείνουν να είστε ευγενικοί με τον εαυτό σας και να προσπαθήσετε να αναζητήσετε τι πήγε λάθος με την προηγούμενη σχέση σας, ώστε να αποφύγετε τα ίδια λάθη στο μέλλον.
