10.000 βήματα
Το «ιαπωνικό περπάτημα» είναι 10 φορές πιο αποδοτικό από τα 10.000 βήματα την ημέρα
Διαρκεί μόλις 30 λεπτά και έχει γίνει η νο1 τάση στον κόσμο του fitness.
Διαρκεί μόλις 30 λεπτά και έχει γίνει η νο1 τάση στον κόσμο του fitness.