ψυχική υγεία

Gwyneth Paltrow: «Ξυπνάω γεμάτη τρόμο» – Η εξομολόγηση της ηθοποιού για την πρώτη της εμπειρία με το άγχος

Το ειλικρινές άνοιγμα για το άγχος, την πίεση της δημόσιας ζωής και την ανάγκη για επαναφορά ισορροπίας.

By mcteam

ΠΟΥ: Ένα στα επτά παιδιά και εφήβους στην Ευρώπη ζει με κάποια ψυχική διαταραχή

Η αυτοκτονία παραμένει η κύρια αιτία θανάτου στους νέους 15-29 ετών με τα κορίτσια να επηρεάζονται περισσότερο.

Πώς να πάψετε να σκέφτεστε κάποιον σε 10 απλά βήματα

Σύμφωνα με την ειδικό.

Αυξάνονται οι θάνατοι σε εφήβους και νέους ενήλικες: Μια νέα «σιωπηλή» κρίση έχει ξεσπάσει

Από τη χρήση ουσιών και τις ψυχικές διαταραχές έως τις λοιμώξεις και τους τραυματισμούς σε αναπτυσσόμενες χώρες, η εικόνα της παγκόσμιας υγείας αποκαλύπτει κρίσιμες προκλήσεις.

«Coffee Date με τον νεότερο εαυτό σας»: Το TikTok trend που συγκινεί και φέρνει ηρεμία

Εσείς τι θα του λέγατε;

Επτά απλοί τρόποι να γίνετε πιο ευτυχισμένες κάθε μέρα

Στηρίζονται στην επιστήμη.

Advertisement - Continue Reading Below

Νιώθετε πως η ζωή σας δεν έχει καμία αξία; Πώς να αντιμετωπίσετε τα συναισθήματα ανεπάρκειας

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Πρόληψης Αυτοκτονιών.

Διαταραχές ψυχικής υγείας: Οι γυναίκες επηρεάζονται κατά 50% περισσότερο από τους άνδρες

Πάνω από 1 δισεκατομμύριο άνθρωποι παγκοσμίως ζουν με ένα ψυχικό νόσημα, αναφέρει ο ΠΟΥ.

Τέσσερα ανεπαίσθητα σημάδια που δείχνουν ότι μάλλον έχετε κατάθλιψη

Μήπως εντοπίζετε κάποιο στη συμπεριφορά σας;

Δέκα απίστευτα εύκολες συνήθειες που θα αλλάξουν τη ζωή σας

Χωρίς να ξοδέψετε καθόλου χρήματα.

Ποιες ορμόνες φέρνουν την ευτυχία και πώς θα τις ενεργοποιήσουμε

Η ευεξία ξεκινά από μέσα μας.

Τα έφηβα κορίτσια νιώθουν τη μεγαλύτερη μοναξιά από κάθε άλλη κοινωνική ομάδα, σύμφωνα με τον ΠΟΥ

Τι δείχνει νέα έρευνα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας.

Πέντε τρόποι να βοηθήσετε την ψυχική υγεία ενός φίλου ή μιας φίλης

Αν δεν ξέρετε τι να πείτε, ακούστε απλώς ακούστε με κατανόηση.

Τι κάνει ένας ψυχοθεραπευτής για να αντιμετωπίσει συμπτώματα κατάθλιψης;

Οι γυναίκες εμφανίζονται πιο ευάλωτες σε αυτήν.

Τρεις ψυχολόγοι υποστηρίζουν ότι αυτά είναι τα στοιχεία που μισούν όλοι κρυφά στους φίλους τους

Οι ειδικοί εξήγησαν τους πιο συνηθισμένους λόγους για τις ρήξεις σε μια φιλία, από την πολιτική μέχρι την αναξιόπιστη συμπεριφορά.

Παλαιότερα