Δεν φτάνει απλά να πλένεις τα χέρα σου αλλά είναι το πρώτο από μια σειρά από βήματα που πρέπει όλοι να κάνουμε αυτές τις μέρες. Μια υπενθύμιση που κάνουμε  στο συνάδελφο, το φίλο, τη μαμά και το μπαμπά μας ή το αγόρι μας με τον τρόπο που την έκανε και η Phoebe στον Chandler σε εκείνο το επεισόδιο των Friends.

View this post on Instagram

Phoebe is all of us right now 🤲🏻🧼 #friends #corona

A post shared by Friends Fans (@friendsbestscenes) on

Το να παραμένουμε υγιείς είναι η νούμερο ένα προτεραιότητα όλων και αυτό θέλουμε φυσικά και για τους γυρω μας. Σημαντικό επίσης είναι να μην χάνουμε και την αισιοδοξία μας και σε αυτό έρχονται να συμβάλουν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης όπως το αλλά το TikTok  που έκανε trend το πλύσιμο των χεριών. Με ποιο τρόπο; Με ένα challenge! Πρόκειται για το #Ghencovychallenge που αποτελεί μια χορογραφία με τις κινήσεις που κάνει κάποιος τη στιγμή που πλένει καλά τα χέρια του, κάτι που είναι απαραίτητο μέτρο πρόληψης και για τον κορωνοϊό.

Η χορογραφία ανήκει στον Βιετναμέζο χορευτή Quang Dang και φυσικά υπάρχει και συγκεκριμένο τραγούδι που ντύνει τς χορευτικές κινήσεις και είναι το “Ghen”  από τους Βιετναμέζους τραγουδιστές Erik και Min. Σύμφωνα με το Billboard το Εθνικό Σύστημα Υγείας του Βιετνάμ ζήτησε από τον στιχουργό Khắc Hưng να γράψει στίχους για τη μουσική και οι οποίοι αναφέρουν: “Ας πλύνουμε τα χέρια μας, τρίξε, τρίξε, τρίξε. Μη βάζεις τα χέρια σου στα μάτια, τη μύτη, το στόμα και μην πας σε πολυσύχναστα μέρη”.

Ο Quang Dang ανέβασε στο Instagram του ένα βίντεο όπου εξηγεί τους κανόνες αυτού του challenge και ενθαρύνει τους διαδικτυακούς του φίλους να το ακολουθήσουν. Μέσα από αυτό το μήνυμα περνάει πιο εύκολα και πιο γρήγορα στον κόσμο και ειδικά στους νέους που χρησιμοποιούν ολοένα και περισsότερο το TikTok!

View this post on Instagram

#ghencovychallenge #handwashingmove #coronahanddance #VuDieuRuaTay 🌏 Because more international friends are coming to this post so I will change this to English for everyone: COVID-2019 disease is spreading, affecting people and social activities. Regular handwashing is considered a simple and effective method to protect the community from diseases (according to the World Health Organization). According to research by the Massachusetts Institute of Technology (MIT), 78% of people say they wash their hands often but only 25% actually wash their hands after going to the toilet, 20% wash their hands before cooking. To spread the habit of washing your hands to prevent this disease, I invite you to take part in the #ghencovychallenge challenge with me. Game rules: You perform the dance of the song Ghen Co Vy with 6 hand washing movements as recommended by the World Health Organization and the Ministry of Health, based on the music song COVID-19 prevention – Jealousy, cooperation between Institute of Occupational and Environmental Health, musician Khac Hung, singer Min and singer Erik. Take this challenge or share the following epidemic prevention habits: 1. Wash your hands often with soap or an antiseptic solution. 2. Do not put hands on eyes, nose and mouth. 3. Regularly clean personal hygiene, hygiene of utensils, houses and surroundings. 4. Wear a mask to go to public places, on vehicles or when you are sick. 5. Self-awareness to improve health for themselves, the family and the community. 6. People with symptoms of COVID-19 have high fever, cough, shortness of breath, etc. or close contact with infected person / person suspected of COVID-19 and limit contact with other people and contact local health facilities. After completing the challenge, SHARE + TAG immediately 2 friends want to join this challenge. ✌ 🌐 for news reporters and press who want to use my video, please feel free to do so. 🌐 for people want to dance my choreography, please feel free to do so, it's all yours 🌐 join hands to spread this extremely useful message! 😉 #handwashdance #handwashingdance

A post shared by Quang Đăng (@im.quangdang) on

Δικό του λογαριασμό έκανε μάλιστα και ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας όπου έχει ήδη ανεβάσει τα πρώτα βίντεο σχετικά με τον κορωνοϊό. Από το βασικά βήματα πρόληψης μέχρι συμβουλές και ανακοινώσεις για την πανδημία.

@whoThese are 7 simple steps to protect yourself and others from ##COVID19. ##coronavirus♬ original sound – who

Και μιλώντας για πράγματα που μπορείς να κάνεις μένοντας σπίτι, ίσως σου δώσαμε μόλις μια ιδέα.

Advertisement - Continue Reading Below
Advertisement - Continue Reading Below