1. Για ανακούφιση από τα καλοκαιρινά εγκαύματα
“Το μέλι έχει αντιοξειδωτικά, καθώς και αντισηπτικές και αντιβακτηριακές ιδιότητες, καθιστώντας το καλύτερο για την επούλωση πληγών και εγκαυμάτων που μπορεί να προκαλέσει ο ήλιος”, λέει στο αμερικάνικο Marie Claire ο δερματολόγος Dr. Whitney Bowe. Εάν έκατσες υπερβολική ώρα κάτω από τον ήλιο (χμ, μάλλον κάποια ξέχασε την αντηλιακή της προστασία) δοκίμασε το τρικ του Dr. Bowe: “Το μέλι γίνεται πολύ κολλώδες αν το απλώσεις πάνω στην πληγή κατευθείαν, γι ‘αυτό προτιμώ να το ανακατεύω πρώτα με μια ήπια λοσιόν χωρίς άρωμα”. Ανακάτεψε με τις αναλογίες που σε κάνουν να νιώθεις καλύτερα και εφάρμοσε το μείγμα πάνω στο έγκαυμα κάθε 3-4 ώρες μέχρι να αρχίσει να μειώνεται η ερυθρότητα.
2. Για να εξαφανίσεις το ενοχλητικό σπυράκι μέσα σε μία νύχτα
Όταν εμφανίζεται ένα ενοχλητικό σπυράκι την ακατάλληλη στιγμή άφησε στην άκρη την οδοντόκρεμα – το μέλι δεν είναι μόνο είναι η καλύτερη home-made καταπραϋντική θεραπεία, αλλά μερικές φορές μπορεί να λειτουργήσει καλύτερα ακόμα και από τα beauty treatments της αισθητικού. “Οι αντιβακτηριακές ιδιότητες που βρίσκονται στο μέλι, σε βοηθούν να αντιμετωπίσεις γρήγορα τα σπυράκια, ενώ σαν φυσικό υγραντικό, βοηθάει και το δέρμα να παραμένει ενυδατωμένο” λέει ο Dr. Bowe.
3. Για ενδυνάμωση και ενυδάτωση των μαλλιών
Το μέλι αποτελεί συχνά βασικό συστατικό πολυτελών προϊόντων ομορφιάς για τα μαλλιά – λόγω της υφής του ωστόσο, είναι πολύ δύσκολο να φτιάξεις DIY μάσκα μαλλιών στο σπίτι, για αυτό προτίμησε τα έτοιμα προϊόντα που θα βρεις στην αγορά, με βάση το μέλι, είτε αυτό είναι σαμπουάν, κοντίσιονερ ή μάσκα, για να προσδώσεις στο μαλλιά σου περισσότερη δύναμη, λάμψη και ενυδάτωση.
4. Για σαπούνι προσώπου
Δεν έγινε τυχαία το viral beauty τρικ των beauty bloggers: αφού αφαιρέσεις το μακιγιάζ, άπλωσε λίγο μέλι στα δάχτυλα και άπλωσέ το πάνω στο δέρμα σου, κάνοντας απαλές κινήσεις μασάζ. Μπορεί το μέλι να έχει αρκετά βαριά υφή, αλλά θα εκπλαγείς από το πόσα εύκολα βγαίνει με λίγο ζεστό νερό. Για έξτρα δράση, άφησέ το πάνω στο δέρμα σου για πέντε λεπτά, προτού ξεβγάλεις με νερό, προτείνει ο Dr. Bowe. Το δέρμα σου θα γίνει αμέσως πιο απαλό, λείο και καθαρό.
5. Για το τέλειο beach body
“Εκτός από φυσικό γλυκαντικό, το μέλι είναι γνωστό και για την ωφέλιμη δράση του στο πεπτικό και ανοσοποιητικό μας σύστημα,” λέει η διάσημη διατροφολόγος των σταρ Κίμπερλυ Σνάιντερ.”Σε αντίθεση με την επεξεργασμένη ζάχαρη που έχει γλυκόζη, το μέλι αποτελεί ένα φυσικό μιξ γλυκόζης και φρουκτόζης που βοηθάει πολύ περισσότερο στη διατήρηση σταθερών επιπέδων σακχάρου στο αίμα”. Τι σημαίνει αυτό; Μία καλή αλλαγή στη διατροφή σου, θα ήταν να αντικαταστήσεις τα καθιερωμένα κουταλάκια ζάχαρης που προσθέτεις στον καφέ σου, με λίγες κουταλιές από αγνό μέλι. Η Σνάιντερ βέβαια προειδοποιεί: “Το μέλι έχει περισσότερες θερμίδες από ότι η ζάχαρη του εμπορίου – αλλά είναι και πιο γλυκό, που σημαίνει ότι χρειάζεσαι λιγότερο”.
