Η εποχή των σανδαλιών έφτασε και μαζί της η ανάγκη να δώσουμε λίγη περισσότερη προσοχή στα πόδια μας. Συχνά αφιερώνουμε χρόνο στην περιποίηση του προσώπου και του σώματος, όμως τα πόδια μένουν στο περιθώριο της καθημερινής μας ρουτίνας. Το καλοκαίρι όμως είναι η ιδανική στιγμή για να τους χαρίσουμε τη φροντίδα που χρειάζονται.
Τα καλά νέα είναι ότι δεν χρειάζονται περίπλοκες διαδικασίες ή πολύς χρόνος. Με μερικές απλές συνήθειες μπορούμε να αποκτήσουμε πιο απαλή επιδερμίδα, περιποιημένη όψη και μεγαλύτερη άνεση στην καθημερινότητά μας.
Κάνουμε απολέπιση σε σταθερή βάση
Κατά τη διάρκεια του χειμώνα, οι σκληρύνσεις και οι ξηρές περιοχές στα πόδια συχνά περνούν απαρατήρητες. Όταν όμως αρχίζουμε να φοράμε ανοιχτά παπούτσια, γίνονται πιο εμφανείς. Η απολέπιση μία φορά την εβδομάδα βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων και αφήνει την επιδερμίδα πιο λεία και απαλή. Ένα ζεστό ποδόλουτρο πριν από τη διαδικασία μπορεί να μαλακώσει το δέρμα και να κάνει την περιποίηση πιο αποτελεσματική.
Vinosculpt Crushed Cabernet Scrub, Caudalie
Στεγνώνουμε καλά τα πόδια μετά το ντους
Πρόκειται για μια μικρή λεπτομέρεια που συχνά ξεχνάμε. Η υγρασία που παραμένει ανάμεσα στα δάχτυλα μπορεί να δημιουργήσει τις κατάλληλες συνθήκες για ερεθισμούς και ανεπιθύμητα προβλήματα. Μετά το μπάνιο φροντίζουμε να στεγνώνουμε προσεκτικά ολόκληρο το πέλμα, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στα σημεία ανάμεσα στα δάχτυλα.
Δεν παραλείπουμε την ενυδάτωση
Όπως ακριβώς το πρόσωπο και το σώμα μας, έτσι και τα πόδια χρειάζονται καθημερινή ενυδάτωση. Οι υψηλές θερμοκρασίες, τα ανοιχτά παπούτσια και η συνεχής έκθεση μπορούν να προκαλέσουν ξηρότητα και σκασίματα. Μια πλούσια κρέμα πριν από τον ύπνο και ένα σύντομο μασάζ λίγων λεπτών αρκούν για να διατηρήσουμε την επιδερμίδα πιο απαλή και ελαστική.
Luxurious Moisturizing Body Cream Vanilla Madagascar, InterMed
Χρησιμοποιούμε τη ράσπα με μέτρο
Η απομάκρυνση των σκληρύνσεων μπορεί να βοηθήσει σημαντικά στην εμφάνιση των ποδιών, όμως η υπερβολή συχνά φέρνει το αντίθετο αποτέλεσμα. Εστιάζουμε μόνο στα σημεία που πραγματικά το χρειάζονται και αποφεύγουμε την υπερβολική τριβή που μπορεί να ερεθίσει το δέρμα.
Pedi Perfect Electrical Foot File, Dr. Scholl’s (Hondos Center)
Κόβουμε σωστά τα νύχια
Ο σωστός τρόπος κοπής δεν αφορά μόνο την αισθητική, αλλά και την άνεσή μας. Είναι προτιμότερο να κόβουμε τα νύχια σε ευθεία γραμμή χωρίς να αφαιρούμε υπερβολικά τις άκρες τους. Με αυτόν τον τρόπο μειώνουμε την πιθανότητα να δημιουργηθούν ενοχλήσεις καθώς μεγαλώνουν.
Διατηρούμε τα νύχια καθαρά και περιποιημένα
Ακόμη και χωρίς χρώμα, τα καθαρά και καλοσχηματισμένα νύχια κάνουν τα πόδια να δείχνουν πιο προσεγμένα. Ένα απαλό buffing αρκεί για να τους χαρίσει μια φυσική λάμψη και μια πιο φρέσκια εικόνα που ταιριάζει απόλυτα με κάθε καλοκαιρινό look.
Το μυστικό βρίσκεται στη συνέπεια
Δεν χρειάζεται να αφιερώνουμε ώρες στην περιποίηση των ποδιών μας. Μερικά λεπτά κάθε εβδομάδα είναι αρκετά για να διατηρήσουμε την επιδερμίδα απαλή και τα νύχια περιποιημένα. Με λίγη συνέπεια, τα πόδια μας θα είναι πάντα έτοιμα για τις αγαπημένες μας καλοκαιρινές εμφανίσεις.
