Γενικά το αλκοόλ θέλει μέτρο, ήξερες όμως με ποιες τροφές δεν πάει καθόλου;
Ποπ-κορν και πατατάκια
Το αλκόολ έχει την τάση να σε αφυδατώνει, τα ποπ κορν όπως και τα πατατάκια έχουν μπόλικο αλάτι, καλύτερα να προτιμήσεις να συνοδεύσεις το ποτό σου με κανένα αγγουράκι, ή με κάποια τροφή πλούσια σε νερό.
Σούσι
Αχ πόσο μας αρέσει, αλλά καλό θα ήταν να μην συνδυάζεται με αλκοόλ, αφού η σόγια είναι πλούσια σε αλάτι και θα σε οδηγήσει σε άσχημο hangover, να είσαι σίγουρη
Σαλάτα
Καλό θα ήταν όταν πίνεις αλκοόλ να συνοδεύεις το ποτό σου με πρωτεϊνη, τώρα αν θες στα σίγουρα σαλάτα, ε φρόντισε να έχει και λίγο κοτοπουλάκι ή κάτι τέτοιο.
Πικάντικα
Τα πικάντικα φαγητά είναι πλούσια σε μπαχαρικά. Αυτό από μόνο του επιβαρύνει το στομάχι, ε, τώρα αν προσθέσεις στο δείπνο σου και αλκοόλ, το hangover θα σου χτυπήσει την πόρτα
