Body & Mind

Eννέα τοξικές φράσεις που χρησιμοποιούν οι άλλοι όταν σας κάνουν gaslighting και πως να απαντήσετε

Ψυχολόγος από το Harvard εξηγεί.

By mcteam

Βία στα παιδιά και τους εφήβους: Γιατί υπάρχει έξαρση και τι μπορούμε να κάνουμε οι γονείς;

By Γεωργία Καρκάνη

Οι γονείς που δεν παίρνουν δώρα Χριστουγέννων στα παιδιά τους

Έξι μικροαλλαγές στη ρουτίνα σας που θα βοηθήσουν εσάς και το περιβάλλον

Η χαμένη αξία της ονειροπόλησης στην εποχή των smartphones

By Γεωργία Καρκάνη

Η πεντανόστιμη τροφή που λειτουργεί σαν φυσικό λίφτινγκ για την επιδερμίδα

Δεν έχει γίνει, τυχαία, ανάμεσα στις πιο δημοφιλείς μέσα στις τελευταίες δεκαετίες.

Advertisement - Continue Reading Below

Πώς να εφοδιαστείτε με βιταμίνη Q, σύμμαχο κατά των ρυτίδων και της κούρασης

Δείτε σε ποιες τροφές τη βρίσκουμε και γιατί είναι τόσο πολύτιμη για το σώμα.

Έξι πράγματα που κάνουν το σπίτι σας να δείχνει ακατάστατο (ακόμη κι όταν είναι καθαρό και τακτοποιημένο)

Συχνά αρκεί να απομακρύνουμε ή να μετακινήσουμε ελάχιστα αντικείμενα για να αναπνεύσουν ο χώρος και το μυαλό.

Είναι υπερβολική η καθολική απαγόρευση των social media σε παιδιά έως 16 ετών;

Ξεκάθαρα ναι, απαντά ο 15χρονος τετραπληγικός Ezra Sholl από την Αυστραλία.

Ευρώπη: Ποιες παροχές απολαμβάνουν οι γυναίκες όταν έχουν περίοδο και σε ποιες χώρες;

Οι πολιτικές που μπορούν να γίνουν παράδειγμα προς μίμηση και για την υπόλοιπη ήπειρο.

Τι είναι η Seasonal Affective Disorder και πώς να νικήσετε τη χειμερινή μελαγχολία σύμφωνα με την επιστήμη

Το σκοτάδι που πέφτει νωρίτερα δεν είναι και ό,τι πιο ευχάριστο.

Τι συμβαίνει με τις ρόμπες;

Είναι πλέον οι ρόμπες ένας αναγνωρισμένος και αγαπητός σύμμαχος του χειμερινού cozy style;

Οι άνθρωποι που μιλούν περισσότερες από μία γλώσσες κρατούν το μυαλό και το σώμα τους νεότερο

Η εκμάθηση ξένων γλωσσών μπορεί να επιβραδύνει τη γήρανση, σύμφωνα με νέα μελέτη.

Πιθανότατα να μην καθαρίζετε σωστά και συχνά αυτά τα σημεία του σπιτιού σας

Σε αυτά τα σημεία κρύβονται μικρόβια και εμείς τα αγνοούμε.

Η μία άσκηση που κάνει ο personal trainer για να μειώσει τον πόνο στη μέση

Απελευθερώνει την ένταση και τονώνει την ψυχική υγεία.

Παλαιότερα