Γιατί όταν φτάνουμε στην παραλία και βουτάμε στο νερό νιώθουμε, αυτομάτως, σαν να ξεπλένονται όλες οι ανησυχίες μας και να βυθιζόμαστε σε έναν κόσμο γαλήνης και ομορφιάς; Η Easkey Britton, Ιρλανδή πρώην πρωταθλήτρια στο σερφ και ειδικός στη θαλάσσια κοινωνιολογία, μας προσκαλεί να αναζητήσουμε την επιστήμη πίσω από την ευεργετική δράση της θάλασσας, συστήνοντάς μας το πεδίο έρευνάς της που αποκαλεί «μπλε υγεία (blue health)», σε ένα βίντεο στο ABC News.
«Η μπλε υγεία είναι η επιστήμη πίσω από τη σχέση μας με τη θάλασσα και το νερό και η επίδρασή της σε εμάς, ειδικά στην ψυχική υγεία και την ευεξία μας. Ουσιαστικά, είναι η επιστήμη πίσω από την εμπειρία που βιώνουμε ενστικτωδώς σε όλη μας τη ζωή όσοι κάνουμε σερφ.
»Γιατί η θάλασσα ασκεί τόσο έντονη έλξη σε κάποιους από εμάς; Με ποιους τρόπους επηρεάζει το πώς νιώθουμε σε επίπεδο, για παράδειγμα, διάθεσης και ενέργειας; Αυτό το πεδίο συνδυάζει, επομένως, έρευνες της περιβαλλοντικής ψυχολογίας, τις νευροεπιστήμες, ακόμα και τις κοινωνικές επιστήμες. Αλλά αυτό που κάνει στην πραγματικότητα είναι να ενισχύει και να αναδεικνύει την αρχέγονη σοφία και κατανόηση της θεραπευτικής δύναμης του νερού.
»Οι πρόγονοί μας γνώριζαν και κατανοούσαν την ομορφιά του να περνάς χρόνο κοιτώντας τη θάλασσα, παρατηρώντας όλα τα μικρά μοτίβα, τις διαφορές και τους τύπους των κυμάτων. Είχαν μια τέτοια σχέση οικειότητας με το τοπίο, που το κατανοούσαν».
«Οι πρόγονοί μας γνώριζαν και κατανοούσαν την ομορφιά του να περνάς χρόνο κοιτώντας τη θάλασσα, παρατηρώντας όλα τα μικρά μοτίβα, τις διαφορές και τους τύπους των κυμάτων. Είχαν μια τέτοια σχέση οικειότητας με το τοπίο, που το κατανοούσαν».
Η ειδικός παραθέτει, στο μεταξύ, μια φράση στα γαέλικα: «Είμαι ένας άνεμος στον ωκεανό, είμαι ένα κύμα που φουσκώνει, είμαι ο βρυχηθμός της θάλασσας».
Και προσθέτει: «Ζούμε σε αυτή την εποχή του μύθου ή της αφήγησης, της ψευδαίσθησης ότι έχουμε διαχωριστεί από τη φύση, ότι είμαστε ξέχωροι, ότι μπορούμε να κυριαρχούμε σε αυτήν. Όταν πηγαίνουμε για κολύμπι και για σερφ καλλιεργούμε ξανά ένα μέρος εκείνης της σχέσης οικειότητας: δεν την καταλαβαίνουμε μόνο με τη λογική μας, την αισθανόμαστε με το σώμα μας. Ταυτόχρονα, όταν μπαίνουμε στο νερό και μας παρασύρουν τα κύματα, γειωνόμαστε – είναι κι αυτό μέρος της γοητείας. Δεν έχει σημασία το ποιος είσαι: απογυμνώνεσαι από το εγώ σου».
Δείτε το βίντεο:
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
