Αν έπρεπε να ταυτίσω την ευτυχία με μια έννοια, κατάσταση ή εικόνα, θα επέλεγα να την ταυτίσω με την αίσθηση του να πετάς στα σύννεφα, αυτά τα αφράτα, βελούδινα «πούπουλα» που σε κάνουν να τα θαυμάζεις και να εύχεσαι, έστω και μια φορά στη ζωή, να ήταν εφικτό, να ξαπλώσεις επάνω τους και να αφεθείς στη μαγεία τους. Κι όμως, παρότι αυτό μοιάζει για όλους ένα άπιαστο όνειρο, υπάρχει ένα μέρος στην καρδιά της Αθήνας, που προσφέρει αυτήν ακριβώς την εμπειρία, γιατί σου δίνει την ευκαιρία για εξήντα ολόκληρα λεπτά, να κλείσεις τα μάτια σου και να πετάξεις στους αιθέρες.

Καθώς η χρονιά αυτή πλησιάζει προς το τέλος της, δεν βρίσκω καλύτερο δώρο προς τον ίδιο μου τον εαυτό. Απόλυτη απελευθέρωση, ικανοποίηση, γαλήνη. Τρία πράγματα που επιζητώ για να αποφορτίσω σώμα και ψυχή από οτιδήποτε αρνητικό, στενάχωρο, αγχωτικό και να αποκτήσω ξανά αισιοδοξία και χαρά. Αυτός ήταν ο στόχος μου και τον πέτυχα, χάρη σε όσα έζησα στο απόκοσμο περιβάλλον του Etherfloat.

Μην έχοντας καμία απολύτως ιδέα, επισκέφτηκα το πρώτο εξειδικευμένο floatation center της πόλης και μυήθηκα στα μυστικά της μεθόδου επίπλευσης, που εφηύρε το 1950 ο John C. Lilly κι έκτοτε έχει καταφέρει να κερδίσει φανατικούς θαυμαστές σε όλο τον πλανήτη, τώρα και στην Ελλάδα.

Στο «ζεστό» και φιλόξενο περιβάλλον του Etherfloat νιώθεις άνετα από την πρώτη κιόλας στιγμή. Το καλωσόρισμα περιλαμβάνει λίγα λόγια για την πρωτόγνωρη εμπειρία που πρόκειται να βιώσεις και σιγά  – σιγά ξεκινά η γνωριμία με το χώρο και το prive δωμάτιο, στο οποίο νιώθεις να ξαναγεννιέσαι. Όλα τα δωμάτια είναι πλήρως ηχομονωμένα και θερμομονωμένα, περιλαμβάνουν αθόρυβο κλιματισμό και εξαερισμό και τα πατώματα είναι αντιολισθητικά και αντιβακτηριδιακά, παρέχοντας ασφάλεια.

Ακούω προσεκτικά τα όσα έχουν να μου πουν οι υπεύθυνοι. Το floating, δηλαδή η επίπλευση του σώματος, πραγματοποιείται μέσα σε μια ειδικά διαμορφωμένη δεξαμενή που ονομάζεται «pod», η οποία περιέχει διάλυμα νερού και θειικού μαγνησίου (epsom salt), που παράγει ισχυρή άνωση.

Το αλάτι epsom πήρε το όνομά του από την ομώνυμη πόλη στο Surrey της Αγγλίας και μαθαίνω, πως χρησιμοποιείται παραδοσιακά σε λουτρά λόγω των θεραπευτικών του ιδιοτήτων. Στη θερμοκρασία που βρίσκεται το νερό μέσα σε αυτή τη δεξαμενή, το αλάτι διαλύεται τελείως και μπορεί να απορροφηθεί μέσω των λεμφαδένων του δέρματος. Το νερό στο pod έχει χαρακτηριστική κρυστάλλινη όψη καθώς κρύβει πάνω 500 κιλά αλάτι epsom.

marieclaire.gr

Η εμπειρία του floating στο prive δωμάτιο ήταν ξεκάθαρη από την αρχή. Όσο εγώ απολάμβανα το ζεστό μπάνιο μου, μια χαλαρωτική μουσική ακούγεται κι έχει αναλάβει να μειώσει την όποια έντασή μου και να με βάλει στο κλίμα. Φορώ τις ωτοασπίδες μου και μπαίνω στο pod ακολουθώντας πιστά τις οδηγίες. Το σώμα πραγματικά επιπλέει, σαν να βρίσκομαι στα σύννεφα και δεν χρειάζεται να καταβάλλω καμία προσπάθεια για να κρατηθώ σε σταθερή θέση, όσο περίεργο κι αν μοιάζει αυτό. Όπως ένας αστροναύτης στο διάστημα!

Η μουσική κλείνει, τα φώτα του δωματίου σβήνουν, τα εξωτερικά ερεθίσματα που δέχομαι περιορίζονται στο μέγιστο δυνατό βαθμό και σταδιακά αρχίζουν έτσι να απενεργοποιούνται κάποιες από τις αισθήσεις, με ένα και μοναδικό σκοπό: τη βαθιά χαλάρωση και την ανανέωση.

Στο pod υπάρχει μία ελαφριά πόρτα, την οποία μπορεί κανείς να αφήσει ανοιχτή ή να κλείσει σε περίπτωση που θέλει να αποφύγει εντελώς τους ήχους και τα όποια μικρά φώτα. Η θερμοκρασία του νερού και του αέρα μέσα στο pod είναι περίπου 35 βαθμοί Κελσίου, αντίστοιχη με αυτή του δέρματος, πράγμα που σημαίνει πως θα αισθανθεί να γίνεται αμέσως ένα με το νερό, όπως ακριβώς το ένιωσα κι εγώ.

Το ακόμα πιο απολαυστικό αυτής της εμπειρίας, πέρα από τη γαλήνη που κυριεύει την ψυχή σου, είναι οι υπέροχες ιδιότητες που προσφέρει το floating μέσα και έξω από το σώμα.

Για 60 λεπτά, το αλάτι epsom λειτούργησε ως ένα φυσικό μαλακτικό για το δέρμα και τα μαλλιά μου, που απέκτησαν μια μεταξένια αίσθηση. Δεν χρειάστηκε να εφαρμόσω ούτε την ενυδατική κρέμα σώματος μετά τη συνεδρία μου, ούτε conditioner.

Το floating είναι σύμμαχος της καλής υγείας και ευεξίας. Κάνοντάς το συστηματικά ενεργοποιείται το λεμφικό σύστημα, μειώνονται θεαματικά τα επίπεδα των ορμονών του στρες, ανακουφίζεται το μυοσκελετικό σύστημα και επιστημονικές έρευνες έχουν δείξει πως αυξάνονται η παραγωγή ντοπαμίνης και ενδορφίνης, με αποτέλεσμα να επηρεάζει θετικά τη διάθεση για πολλές μέρες.

Κάτι που επίσης δεν γνώριζα, είναι πως η επίπλευση του σώματος στο pod ενδείκνυται για ανθρώπους που θέλουν να επιταχύνουν τη διαδικασία αποκατάστασης ενός τραυματισμού, αλλά και για όσους θέλουν να εξαλείψουν χρόνιους πόνους και να αποφύγουν την υπερκόπωση.

Floating και Διαλογισμός

Παρά το γεγονός, ότι μέσα από την καθημερινότητά μας δεν το συνειδητοποιούμε, όσες σκέψεις κάνουμε και όσα συναισθήματα εκφράζουμε και βιώνουμε, όλα στην πραγματικότητα προέρχονται από τον εσωτερικό μας κόσμο. Έναν κόσμο που το floating δίνει την ευκαιρία να ανακαλύψει κανείς, μιας και δημιουργεί τις κατάλληλες συνθήκες για αυτοσυγκέντρωση, ενίσχυση της δημιουργικότητας, αυτοβελτίωσης και στοχασμού. Βγαίνοντας από το pod, είναι σαν να έχεις «καθαρίσει» το μυαλό και την ψυχή σου. Ενδεχομένως ακόμα και να έχεις πάρει βαθιά μέσα σου αποφάσεις, χωρίς να το έχεις καταλάβει. Πώς γίνεται αυτό; Το μυαλό αρχίζει να παράγει εγκεφαλικά κύματα Θήτα, τα οποία μας φέρνουν σε μία κατάσταση μεταξύ ύπνου και ξύπνιου. Για να επιτύχει κάποιος μια τέτοια κατάσταση στον διαλογισμό απαιτούνται πολλά χρόνια άσκησης, όμως στο pod αυτό γίνεται χωρίς καμία προσπάθεια.

Πράγματα που διαπίστωσα πως άλλαξαν προς το καλύτερο κάνοντας floating:

  • Απολαμβάνω καλύτερη ποιότητα ύπνου
  • Αισθάνομαι πιο δυνατή απέναντι σε φοβίες

Έχω θωρακίσει το ανοσοποιητικό μου σύστημα

Νιώθω μέρα με τη μέρα όλο και πιο δημιουργική

Αντιμετωπίζω κάθε δυσκολία με τον πιο ήρεμο τρόπο

Στην αρχή ή στο τέλος κάθε συνεδρίας μέσα στο pod μπορείς να εμπλουτίσεις την εμπειρία και να απολαύσεις μασάζ με αιθέρια έλαια που έχουν τονωτική δράση, βελτιώνουν την διάθεση και προκαλούν ευφορία, στο λιτά διακοσμημένο δωμάτιο σε γήινες και αρμονικές αποχρώσεις με απαλό φωτισμό.

 

Ενώ, η χαλάρωση ολοκληρώνεται στον ειδικά διαμορφωμένο χώρο reflection room, που προσφέρεται ρόφημα από ποικιλίες βοτάνων και παράλληλα μπορεί κανείς να διαβάσει κάτι από την βιβλιοθήκη του Etherfloat.

Ήρθε η ώρα να αναγεννηθείς κι εσύ με την κορυφαία εμπειρία χαλάρωσης και αναζωογόνησης, στο Etherfloat, κάνοντας το πιο ιδιαίτερο δώρο στον εαυτό σου αλλά και σε πρόσωπα που αγαπάς!

 Τσακάλωφ 44, 106 73, Κολωνάκι

Τηλ. Επικοινωνίας 21 0361 6060