Body & Mind

Νέα άρθρα αλλά και βιβλία γράφουν για την επάνοδο της «κοκαλιάρικης» σιλουέτας, ένα πρότυπο ομορφιάς που έχει συνδεθεί με χαμηλή αυτοεκτίμηση, ειδικά στα νέα κορίτσια, αλλά και με διατροφικές διαταραχές και εξαρτήσεις.

«Εργαστείτε σκληρά αλλά διασκεδάστε περισσότερο».

Αν έχετε αποφασίσει να νηστέψετε ή αν γενικότερα θέλετε να αντικαταστήσετε το βούτυρο στα γλυκά σας, σας έχουμε μερικές προτάσεις που θα σας βοηθήσουν.

Όχι ότι αυτό το κάνει λιγότερο κουραστικό, βέβαια.

Ένα 5χρονο πιθανότατα θα ζήσει μέχρι τα εκατό. Αλλά θα είναι ευτυχισμένο; Τι λέει νέο άρθρο του National Geographic.

Στο TikTok έχει γίνει ήδη viral, και δικαίως θα λέγαμε.

Τιμάμε τις γυναίκες της ζωή μας με ένα ποτήρι Gancia Asti.

Ογκολόγοι, χειρουργοί, γυναίκες που γνωρίζουν τον σημαντικό ρόλο της φαρμακευτικής καινοτομίας, ψυχολόγοι, επιζήσασες περιγράφουν την προσωπική μαρτυρία τους, τις νέες επιστημονικές εξελίξεις και καθοδηγούν τις ασθενείς αλλά και τους φροντιστές τους, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας (08/03). Επιβεβαιώνουν ότι ερχόμαστε όλο και πιο κοντά στην ημέρα που αυτή η απειλή θα αποτελεί παρελθόν.

Η ψυχολόγος Υγείας, MSc – ψυχοθεραπεύτρια, συνεργάτιδα με τον Πανελλήνιο Σύλλογο Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «Άλμα Ζωής», δίνει συμβουλές προς τις ασθενείς και τους φροντιστές τους, για να διαχειριστούν όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματικά αυτή τη δοκιμασία όχι μόνο σωματικής αλλά και ψυχικής υγείας, στο πλαίσιο του μεγάλου αφιερώματος του Marie Claire για τις μικρές και μεγαλύτερες νίκες μας κατά του καρκίνου του μαστού, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας στις 08/03.