Η ενδυνάμωση δεν αναιρεί την ανάγκη για αληθινή σύνδεση.
Η προσωπική μαρτυρία της ψυχολόγου και νευροεπιστήμονα Patricia Schmidt, η οποία παραιτείται «γιατί δεν άντεχα άλλο τις ειδοποιήσεις στις έντεκα το βράδυ».
Δεν αρκούν οι διακοπές για να ξεκουραστούμε γιατί το πρόβλημα δεν είναι μόνο ο φόρτος εργασίας σύμφωνα με ένα νέο, ενδιαφέρον άρθρο.
Εκτός από το να σφίγγουμε τα δόντια.
Πώς την αναγνωρίζουμε και τι μπορούμε να κάνουμε για να την αφήσουμε πίσω μας για πάντα;
Και να ξεκουράζονται ενώ εξετάζουν πώς μπορούν να προχωρήσουν στη επόμενη φάση της καριέρας τους.
Η αληθινή ιστορία μιας επιτυχημένης εργαζόμενης και μητέρας τριών παιδιών, όπου ακόμα και για τους γιατρούς ήταν δύσκολο να κατανοήσουν το πρόβλημά της.
Σκέψεις και απόψεις που μας βοηθούν να αποφύγουμε το burnout.
Όσα συμβουλεύουν οι ειδικοί.
Όταν οι διακοπές έγιναν ανάρρωση.
Μία έρευνα για τη γονεϊκή εξουθένωση που αποκαλύπτει πολλά.
Και πώς θα καταλάβουμε ότι έχουμε πάθει burnout.
Ανάμεσα στα αμέτρητα καθήκοντα και στη μόνιμη αγωνία αν είναι αρκετά καλές, μυρωδιά καμένου έρχεται από την κουζίνα. Όχι, δεν είναι το φαγητό αυτό που έχει καεί.
Ο ύπουλος αντι-φεμινισμός του «self-care».
Tο marieclaire.gr θα χρησιμοποιήσει τις πληροφορίες που παρέχετε...
