μακροζωία

Δίδυμες 100 ετών μοιράζονται 5 απλές συμβουλές για μακροζωία

Ντύνονται, ακόμα και σήμερα, με ίδια ρούχα κάθε μέρα.

By mcteam

Πλέον μπορούμε να ζήσουμε με σχετικά καλή υγεία έως και 194 χρόνια, σύμφωνα με τα διαθέσιμα επιστημονικά στοιχεία

Το εκπληκτικό συμπέρασμα μιας νέας μελέτης.

Αδελφές από τη Βραζιλία με συνολική ηλικία 316 ετών καταγράφονται ως το γηραιότερο εν ζωή τρίο αδελφών

Επιστήμονες μελετούν την καθημερινότητά τους και το DNA τους για να κατανοήσουν τα μυστικά της μακροζωίας.

Νέα έρευνα: Η υγεία μας στην τρίτη ηλικία εξαρτάται από τον τρόπο ζωής μας τουλάχιστον σε ποσοστό 80%

Πώς σχολιάζουν αυτό το συμπέρασμα οι ειδικοί.

Και αν είχατε τη δυνατότητα να επιλέξετε εσείς την ηλικία σας;

Η Lancôme παρουσιάζει τη νέα σειρά Absolue Longevity MD (Meta Discovery). Η πρώτη εξατομικευμένη, προληπτική λύση περιποίησης, εμπνευσμένη από την Επιστήμη της Μακροζωίας, που αντιστρέφει την ορατή, βιολογική ηλικία της επιδερμίδας, σε κάθε στάδιο της ζωής.

Nonnamaxxing: η Gen Z κοιτάζει τις ηλικιωμένες κυρίες της Ιταλίας για να πετύχει την μακροζωία

Κίνηση, εποχιακή διατροφή και στενές σχέσεις είναι για κάποιους δύσκολος στόχος. Για τις γιαγιάδες της Ιταλίας είναι η δεδομένη καθημερινότητά τους.

Advertisement - Continue Reading Below

Το χόμπι που μπορεί να παρατείνει τη ζωή σας κατά 10 χρόνια

Έρευνα υποδεικνύει τον ζωτικό ρόλο της τέχνης στην υγεία του εγκεφάλου.

Αυτές είναι οι δέκα wellness συνήθειες που ενισχύουν τη μακροζωία

Πώς να επιβραδύνετε τη γήρανση και να βελτιώσετε πραγματικά την ποιότητα της ζωής σας.

Η 92χρονη σπρίντερ που μελετούν οι επιστήμονες

«Έχει τους μυς ενός 20χρονου»

100χρονη γυναίκα συνεχίζει να απολαμβάνει μία φορά την εβδομάδα το αγαπημένο της junk food

Κατά τα άλλα όμως ακολουθεί έναν τρόπο ζωής που ευνοεί τη μακροζωία.

100χρονος, μετά τον θάνατο της επί εβδομήντα χρόνια συζύγου του, ερωτεύεται και παντρεύεται ξανά

Ο Jack Glomstad γνώρισε τη δεύτερη γυναίκα του, την 87χρονη Kathie Harless, σε μια ομάδα υποστήριξης στο πένθος.

Γιατί η παραδοσιακή διατροφή της Οκινάουα εξελίσσεται στο αντίπαλο δέος της μεσογειακής;

Το νησί της Ιαπωνίας ανήκει στις λεγόμενες Μπλε Ζώνες, που διακρίνονται παγκοσμίως για τη μακροζωία τους.

Είναι η μακροζωία το νέο σύμβολο στάτους;

Και έχει αντίκρισμα στην ποιότητα ζωής μας;

Jeanne Calment: Το μυστήριο της Γαλλίδας που φέρεται να έζησε μέχρι τα 122 χρόνια της, τρώγοντας σοκολάτα και πίνοντας κρασί

Κατέχει το ρεκόρ της γηραιότερης γυναίκας στον κόσμο, αλλά κάποιοι θεωρούν ότι είναι μια υπόθεση πλαστοπροσωπίας.

105χρονη αποδίδει τη μακροζωία της στο γεγονός ότι δεν παντρεύτηκε ποτέ

Και στην αγάπη της για την μπίρα.

Παλαιότερα