Η ημέρα ξεκινάει συνήθως με το κλείσιμο του ξυπνητηριού και το πάτημα της καφετιέρας. Συνεχίζεται στο δρόμο, με προορισμό τη δουλειά, το σχολείο του παιδιού ή όποια άλλη υποχρέωση υπάρχει και συνεχίζει να τρέχει, σχεδόν κυριολεκτικά, μέχρι το βράδυ. Με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, είμαστε συχνά on the go, αλλά ακόμα κι όταν βρισκόμαστε στο ίδιο μέρος οι ρυθμοί που ακολουθούμε είναι γρήγοροι κι απαιτητικοί.
Σ΄αυτό το πλαίσιο της καθημερινότητας, οι διατροφικές μας ανάγκες είναι επαυξημένες. Χρειαζόμαστε συστατικά υψηλής ποιότητας, όπως οι πρωτεΐνες, ώστε να μπορούμε να ανταπεξέλθουμε σε όλες τις προκλήσεις και ανάγκες που εμφανίζονται μπροστά μας. Για την πρωτεΐνη, κάποιοι ίσως νομίζουν ότι πρόκειται για μια ακόμα διατροφική τάση που μπαίνει στο lunchbox ή την τσάντα μας και, αργά ή γρήγορα, θα αντικατασταθεί από κάποια άλλη «μόδα». Όσοι όμως την έχουν ήδη στο διατροφολογικό τους βάθρο, γνωρίζουν πολύ καλά τα οφέλη της στο σώμα.
Στην πρωτεΐνη βασίζεται η ίδια η ύπαρξη της ζωής. Οι πρωτεΐνες είναι τα μακρομόρια – δομικά στοιχεία κάθε οργανισμού, κι αποτελούν, μεταξύ άλλων, τη βάση για τους μυς, το δέρμα – που είναι και το μεγαλύτερο όργανο του ανθρώπινου σώματος – τα μαλλιά και τα νύχια. Το σώμα έχει απόλυτη ανάγκη πρόσληψης πρωτεϊνών σε καθημερινή, τακτική βάση, αφού μόνο έτσι μπορεί να δημιουργήσει νέους ιστούς και να επιδιορθώσει τις φθορές των υπαρχόντων. H πρωτεΐνη ξασφαλίζει τη σωστή ανάπτυξη και συντήρηση των κυττάρων, ενώ συμμετέχει στη δημιουργία ορμονών κάθε είδους. Τμήματα των πρωτεϊνών, τα γνωστά και ένζυμα, ρυθμίζουν διάφορες χημικές διεργασίες στο σώμα, που αφορούν από τη σωστή λειτουργία του νευρικού μας συστήματος ως την πέψη.
Ως γνωστόν, το γαστρεντερικό μας σύστημα αποτελεί τον δεύτερο εγκέφαλό μας κι έτσι καταλαβαίνουμε πόσο σημαντική είναι η πρωτεΐνη που καταναλώνουμε στα γεύματά μας, αφού περίπου η μισή ποσότητά της μεταβολίζεται σε ένζυμα που βοηθούν στην πέψη των τροφών, αλλά και τη δημιουργία νέων κυττάρων. Η δε κατανάλωσή της αυξάνει το αίσθημα πληρότητας μετά από κάθε γεύμα και υποστηρίζει τη διατήρηση της μυικής μάζας.
Ειδικά στην περίπτωση των γυναικών που βρίσκονται στην περιεμμηνόπαυση ή την εμμηνόπαυση, η πρωτεΐνη αποτελεί μία από της κύριες ουσίες στις οποίες μπορούν να βασιστούν για να μειώσουν την ξαφνική απώλεια μυικού ιστού, αλλά και τον κίνδυνο εμφάνισης οστεοπόρωσης. Ακόμα, χάρη στις διαφόρων ειδών πρωτεΐνες κινούμαστε πιο εύκολα, και ταυτόχρονα η δράση τους ωφελεί τον μεταβολισμό μας, μία από τις βασικότερες πηγές της καθημερινής μας ευεξίας και βασικό παράγοντα μακροζωίας.
Οι πρωτεΐνες ενισχύουν, επίσης, και το ανοσοποιητικό μας σύστημα, μιας και βοηθούν στην παραγωγή αντισωμάτων έναντι σε διάφορες ασθένειες, στις οποίες είμαστε ακόμα πιο επιρρεπείς όταν οι ρυθμοί της ζωής μας είναι πολύ γρήγοροι.
Όπως κάθε κομμάτι της διατροφής μας, έτσι και η πρωτεΐνη δεν χρειάζεται να προέρχεται μόνο από τα κύρια γεύματά μας. Αντίθετα, υπάρχουν εκεί έξω σνακ τα οποία είναι πλούσια σε πρωτεΐνη υψηλής ποιότητας και συνδυάζουν τα διατροφικά οφέλη με την υπέροχη γεύση και συγκεκριμένα με μία λιχουδιά στην οποία κανείς δεν μπορεί να αντισταθεί. Μιλάμε, φυσικά για τη σοκολάτα ΙΟΝ, που δίνει την αξεπέραστη γεύση της και σε μία σειρά με μπάρες μεγάλης περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη.
Κάθε μία από τις μπάρες ION Protein αποτελεί μια ολοκληρωμένη πρόταση σνακ υψηλής διατροφικής αξίας. Περιλαμβάνει 20% πρωτεΐνη και διαθέτει επικάλυψη σοκολάτας ΙΟΝ, η οποία δίνει τη βασική γεύση στο σνακ που είχαμε ανάγκη από πάντα, τόσο από άποψης νοστιμιάς, όσο και από άποψης συστατικών. Οι μπάρες ΙΟΝ Protein έχουν πρακτικό μέγεθος, καθώς χωράνε σε κάθε τσάντα: της δουλειάς, του γυμναστηρίου, της εκδρομής, της εξόδου. Πρόκειται για ένα ισορροπημένο σνακ, που μας δίνει άμεση ενέργεια, κάτι που χρειαζόμαστε συχνά μέσα στην ημέρα, ιδίως όταν η κούρασή μας είναι τόσο σωματική, όσο και πνευματική.
Η σειρά ION Protein ανεβάζει την πρωτεΐνη σε άλλο επίπεδο απόλαυσης, μιας και εκτός των άλλων περιλαμβάνει ποικιλία γεύσεων στις οποίες κανείς δεν μπορεί να αντισταθεί. Ειδικά μια γυναίκα που βρίσκεται διαρκώς σε κίνηση και αποζητά ένα σνακ νόστιμο, θρεπτικό και ωφέλιμο για τον οργανισμό της, έχει την ευκαιρία να επιλέξει ανάμεσα σε πέντε γεύσεις ION Protein, ώστε το διάλειμμά της από τις υποχρεώσεις να γίνει ακόμα πιο ευχάριστο.
Η ΙΟΝ Protein Μπάρα Σοκολάτας Φουντούκι διαθέτει πλούσια γέμιση πραλίνας φουντουκιού και crisp rice, κι έτσι είναι ιδανική για τις στιγμές στη δουλειά όπου χρειαζόμαστε ενέργεια η οποία να συνδυάζεται με μια γεύση που ξέρουμε κι αγαπάμε από παιδιά. Η ION Protein Μπάρα Σοκολάτας με Καρύδα είναι τέλεια για όλες τις ώρες της ημέρας, και συνδυάζεται ιδανικά με την επίσκεψή μας στο γυμναστήριο. Όσοι αναζητούν πάντα το συνδυασμό της σοκολάτας με την καραμέλα, μπορούν να δοκιμάσουν την ION Protein Μπάρα Σοκολάτας με Καραμέλα, που διαθέτει και τραγανά crispies, ενώ για τους φαν της βαθιάς γεύσης του κακάο υπάρχει η ΙΟΝ Protein Μπάρα Σοκολάτας με Κακάο, κι αυτή φυσικά για κάθε στιγμή της πολυάσχολης ημέρας τους.
Με 10 γρ. πρωτεΐνης σε κάθε μπάρα των 50 γρ., η σειρά ION Protein είναι ο σοκολατένιος σύμμαχος της γυναίκας που ζει στο σήμερα και δεν θέλει να αφήνει λεπτό της καθημερινότητας να πηγαίνει χαμένο, με δυναμισμό, ισορροπία και, βέβαια, απόλαυση στο μέγιστο.
