Πριν γεμίσουμε το μπάνιο και το μπουντουάρ μας με καθαριστικά, serum και κρέμες, αξίζει να κάνουμε ένα μικρό check στην επιδερμίδα μας. Είναι λιπαρή, ξηρή, μεικτή ή κανονική; Η απάντηση μπορεί να μας βοηθήσει να καταλάβουμε ποια προϊόντα ταιριάζουν καλύτερα στις ανάγκες μας και ποια ίσως δεν έχουν θέση στη ρουτίνα μας. Και δεν χρειάζεται κάποια περίπλοκη διαδικασία για να πάρουμε μια πρώτη εικόνα. Με δύο απλά τεστ που μπορούμε να κάνουμε στο σπίτι, έχουμε αρκετές ενδείξεις για τον τύπο της επιδερμίδας μας.
1. Πώς συμπεριφέρεται το δέρμα μας μετά τον καθαρισμό;
Το πρώτο τεστ είναι ίσως και το πιο εύκολο. Πλένουμε το πρόσωπό μας με ένα ήπιο καθαριστικό και δεν εφαρμόζουμε αμέσως κάποιο προϊόν. Περιμένουμε περίπου 30 λεπτά και παρατηρούμε πώς αισθάνεται και πώς δείχνει η επιδερμίδα. Αν έχει εμφανίσει γυαλάδα σχεδόν σε όλο το πρόσωπο, είναι πιθανό να έχουμε λιπαρό δέρμα. Αν αντίθετα νιώθουμε έντονο τράβηγμα, ξηρότητα ή βλέπουμε σημεία που ξεφλουδίζουν, τότε η επιδερμίδα μας πιθανότατα είναι ξηρή.
Revitalift Filler Gel Cleanser, L’Oréal Paris
Black Detox Cleansing Jelly, Apivita
The Skin Pharmacist Hydra Boost Probiotics Cleansing Foam, InterMed
Υπάρχει βέβαια και η περίπτωση να βλέπουμε γυαλάδα κυρίως στο μέτωπο, τη μύτη και το πηγούνι, ενώ τα μάγουλα παραμένουν πιο φυσιολογικά ή ξηρά. Αυτό είναι το κλασικό χαρακτηριστικό της μεικτής επιδερμίδας. Αν δεν παρατηρούμε ούτε έντονη λιπαρότητα ούτε αίσθηση ξηρότητας, τότε πιθανότατα έχουμε κανονικό τύπο επιδερμίδας.
2. Το τεστ με τα blotting papers
Ένα ακόμη γρήγορο τεστ μπορούμε να κάνουμε με blotting papers, τα ειδικά χαρτάκια που χρησιμοποιούμε για να απορροφήσουμε την περίσσεια λιπαρότητας. Αφού καθαρίσουμε το πρόσωπό μας και περιμένουμε λίγο, πιέζουμε απαλά ένα blotting paper σε διαφορετικά σημεία, όπως το μέτωπο, τη μύτη, το πηγούνι και τα μάγουλα. Στη συνέχεια βλέπουμε πόση λιπαρότητα έχει μείνει πάνω στο χαρτί και κυρίως σε ποια σημεία.
Oil-Control Blotting Paper, Shiseido
Αν υπάρχει αρκετή λιπαρότητα σε όλο το πρόσωπο, έχουμε πιθανότατα λιπαρή επιδερμίδα. Αν το χαρτί παραμένει σχεδόν καθαρό, το δέρμα μας μπορεί να είναι ξηρό. Όταν η λιπαρότητα συγκεντρώνεται κυρίως στη ζώνη Τ, μιλάμε συνήθως για μεικτή επιδερμίδα. Μια μικρή και σχετικά ομοιόμορφη ποσότητα λιπαρότητας σε όλο το πρόσωπο παραπέμπει περισσότερο σε κανονικό τύπο.
Ο τύπος της επιδερμίδας μας δεν μένει πάντα ίδιος
Ακόμη κι αν έχουμε καταλάβει σε ποια κατηγορία ανήκει το δέρμα μας, δεν σημαίνει ότι αυτή η εικόνα θα παραμείνει ίδια για πάντα. Η ηλικία, οι ορμονικές αλλαγές, το στρες και οι καιρικές συνθήκες μπορούν να επηρεάσουν την κατάσταση της επιδερμίδας. Γι’ αυτό, αν παρατηρήσουμε ότι ένα skincare routine που λειτουργούσε καλά μέχρι τώρα ξαφνικά δεν μας καλύπτει, ίσως αξίζει να επανεξετάσουμε τις ανάγκες του δέρματός μας αντί να προσθέσουμε απλώς περισσότερα προϊόντα.
Σημείωση: Η ευαίσθητη επιδερμίδα δεν θεωρείται ξεχωριστός τύπος δέρματος. Η ευαισθησία μπορεί να εμφανιστεί σε ξηρή, λιπαρή, μεικτή ή κανονική επιδερμίδα. Αν το πρόσωπό μας κοκκινίζει εύκολα, νιώθουμε τσούξιμο ή παρατηρούμε έντονες αντιδράσεις όταν δοκιμάζουμε καινούργια προϊόντα, καλό είναι να λαμβάνουμε υπόψη και αυτή την παράμετρο όταν επιλέγουμε τη ρουτίνα μας. Σε αυτή την περίπτωση, οι πιο ήπιες συνθέσεις και τα προϊόντα με καταπραϋντική δράση μπορεί να είναι μια πιο κατάλληλη επιλογή.
