Η Kaia Gerber σε νέα συνέντευξή της αναφέρθηκε στα social media και συγκεκριμένα στο Instagram, επισημαίνοντας και κάποια από τα οφέλη αλλά και την αρνητική πλευρά τους – την οποία ίσως γνωρίζουμε ήδη πολύ καλά. Το 20χρονο μοντέλο, κόρη της Cindy Crawford, είπε στο περιοδικό Elle ότι, από τη μία, «η πρόσβασή μας σε κάποια εκπαιδευτικά βίντεο σημαίνει ότι μπορούμε να μάθουμε πολλά και να βρούμε ανθρώπους όπως εμείς. Πιστεύω ότι οφείλουμε τη δημιουργικότητά μας και στο γεγονός ότι ερχόμαστε σε επαφή με ανθρώπους από όλο τον κόσμο και με τις διαφορετικές ιδέες τους».
«Υπάρχει και η αρνητική πλευρά, όπως η κουλτούρα της σύγκρισης. Είναι αναμφίβολα σημαντικό να γνωρίζουμε πόσο χρόνο περνάμε στα social media και πώς τα χρησιμοποιούμε – αν συγκρίνουμε τον εαυτό μας με άλλους, είναι δύσκολο για την αυτοεκτίμησή μας»
Όπως πρόσθεσε, ωστόσο: «Υπάρχει και η αρνητική πλευρά, όπως η κουλτούρα της σύγκρισης. Είναι αναμφίβολα σημαντικό να γνωρίζουμε πόσο χρόνο περνάμε στα social media και πώς τα χρησιμοποιούμε – αν συγκρίνουμε τον εαυτό μας με άλλους, είναι δύσκολο για την αυτοεκτίμησή μας. Όταν ο καθένας δείχνει τις κορυφαίες στιγμές του, μπορεί να νιώσουμε απαίσια. Νομίζω ότι πρέπει να μάθετε ποιο είναι το δικό σας όριο – το δικό μου είναι αρκετά χαμηλό!».
Πράγματι, πολλές μελέτες έχουν δείξει τις επιβλαβείς συνέπειες που μπορεί να έχουν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης στην αυτοεκτίμηση και την εικόνα που έχουμε για το σώμα μας – ιδιαίτερα οι γυναίκες και τα νέα κορίτσια. Είναι χαρακτηριστικό ότι μια μελέτη του 2017 κατέληξε στο συμπέρασμα πως το Instagram είναι ανάμεσα στα social media που έχει τις χειρότερες συνέπειες στην ψυχική υγεία των νέων ανθρώπων.
