Περνάει πολλές ώρες στην κουζίνα της αυτές τις μέρες της καραντίνας. Άλλωστε έχει και μια ολόκληρη οικογένεια που περιμένει ανυπόμονα αυτά που φτιάχνει κάθε φορά. Δεν ξεχνά όμως και τις δικές της ανάγκες και μία από αυτές είναι η γυμναστική. Η Δέσποινα Βανδή συνεχίζει το πρόγραμμα της προπόνησής της είτε στο σπίτι είτε αξιοποιώντας τη μετακίνηση 6.

Ο φωτογραφικός φακός τη συνάντησε σε μία από τις πρόσφατες εξορμήσεις της στη Βουλιαγμένη. Η τραγουδίστρια πήγε για τρέξιμο φορώντας ένα top που γράφει επάνω “supergirl”, κολάν και jockey. Στη μέση της είχε δεμένη μια πράσινη ζακέτα για το τέλος της άσκησής της ενώ τα πράγματά της τα μετέφερε με ένα τσαντάκι μέσης.

Το τρέξιμο ίσως είναι ο τρόπος για να κάψει τις θερμίδες από τα φανταστικά γλυκά που φτιάχνει, όπως είναι η πάβλοβα γα την οποία πρόσφατα μοιράστηκε τη συνταγή.

View this post on Instagram

Για τη μαρέγκα: Χτυπάμε 6 ασπράδια αυγων με 2 φλυτζανια ζαχαρη που την ρίχνετε διαδοχικά και όχι όλη μαζί! Προσθέτετε μια βανίλια και 1/2 κγ κρεμόριο ( δίνει τη γυαλάδα στην μαρέγκα) Απλώνετε τη μαρέγκα πάνω σε μια λαδόκολλα σχηματίζοντας 2 κύκλους! Την ψήνετε στους 90 βαθμούς για 1:30 ώρα! Την αφήνετε άλλη μια ώρα να κρυώσει καλά! Στη διάρκεια αυτή φτιάχνετε τη σαντιγί! Χτυπάτε 330 ml κρέμα γάλακτος με 1/2 φλ άχνη ζαχαρη μέχρι να έρθει στη μορφή που πρέπει και τη βάζετε στο ψυγείο! Εύκολα;;; Συνεχίζουμε! Κόβετε τις φράουλες που εάν είστε εντάξει άνθρωποι τις έχετε πλύνει πρώτα φανταζομαι!😜 Για τη σως φράουλας απλώς χτυπάτε στο μπλέντερ φράουλες με 1 κ.σ άχνη! Όταν κρυώσει η μαρέγκα απλώς παίζετε!!!! Εάν έχετε καλεσμένους που δεν το βλέπω σύντομα είναι το τέλειο γλυκό! Enjoy!Ετσι για να μη βαριόμαστε!😂😂😂 Υ.Γ @dutchesss_ ο,τι δεν κατάλαβες ρωτα με!😂😂

A post shared by Despina Vandi (@desp1navandi) on

Advertisement - Continue Reading Below
Advertisement - Continue Reading Below