Όταν παίρνεις στα χέρια σου τα θετικά αποτελέσματα ενός τεστ εγκυμοσύνης, η ζωή σου αλλάζει αυτοστιγμεί. Οι μήνες που ακολουθούν είναι γεμάτοι εκπλήξεις και προκλήσεις, η μεγαλύτερη των οποίων αφορά, φυσικά, στην υγεία τη δική σου και του βρέφους.

Στη διάρκεια των εννιά μηνών της εγκυμοσύνης μου ανακάλυπτα καθημερινά κάτι καινούργιο για το σώμα μου. Οι ανάγκες του άλλαζαν διαρκώς, όπως και η μορφή του. Ίσως, όμως, η μεγαλύτερη αλλαγή που βιώνεις στην περίπτωση μιας εγκυμοσύνης είναι η συνειδητοποίηση πως μέσα σου υπάρχει ένας οργανισμός που εξαρτάται απόλυτα από τις δικές σου επιλογές, ειδικά ως προς τη διατροφή του. Εξαρχής, λοιπόν, έβαλα ως στόχο να τρέφομαι όσο πιο σωστά μπορούσα και να ακολουθώ κάθε ιατρική συμβουλή που θα διασφάλιζε τη σωστή ανάπτυξη του μωρού και την καλή υγεία και των δύο μας. 

Unsplash: Anna Hecker

Μία από αυτές τις συμβουλές, στην οποία πολλές φορές δεν δίνουμε την απαιτούμενη σημασία, είναι η επαρκής πρόσληψη νερού υψηλής ποιότητας, που περιλαμβάνει τα συστατικά που χρειαζόμαστε απαραίτητα στη διάρκεια μιας εγκυμοσύνης. Το φυσικά μεταλλικό νερό AQUA Carpatica είναι το θαύμα της φύσης που προέρχεται από την ιδιαίτερη πατρίδα των Φυσικών Μεταλλικών Νερών σε παγκόσμια κλίμακα, τα Καρπάθια Όρη. Αυτή ήταν η δική μου επιλογή από την πρώτη ημέρα που έμαθα για την εγκυμοσύνη μου, μιας και είναι ένα νερό απόλυτα μικροβιολογικά αγνό και περιλαμβάνει σχεδόν μηδενικά Νιτρικά

Οι ανάγκες για ενυδάτωση αυξανόντουσαν γεωμετρικά με την πάροδο των μηνών, καθώς εκτός των άλλων ο οργανισμός μου παρήγαγε μεγάλες ποσότητες αίματος για τις ανάγκες του εμβρύου. Μετά την έναρξη του 2ου τριμήνου, ωστόσο, μαζί με τη δίψα εμφανίστηκαν και οι πρώτες καούρες. Το αίσθημα καψίματος στον οισοφάγο επηρεάζει σχεδόν το 50% των εγκύων και πολλές φορές τούς δημιουργεί δυσκολία να κοιμηθούν. Εκτός από ενοχλητικό, το οπισθοσθερνικό καύσος, όπως είναι ο δόκιμος ιατρικός όρος, μπορεί να προκαλέσει διάφορα προβλήματα στις κυοφορούσες, όπως οξύ πόνο και οισοφαγίτιδα, κι έτσι πρέπει η αντιμετώπισή του να γίνει σωστά κι οργανωμένα, από τις πρώτες ενδείξεις κιόλας. 

Το φυσικά μεταλλικό νερό AQUA Carpatica παρουσιάζει υψηλή αλκαλικότητα, δηλαδή έχει δείκτη οξύτητας (pH) 7,94, πράγμα που διευκολύνει την πέψη, όπως εξάλλου και τα διττανθρακικά άλατα που εμπεριέχονται σε αυτό. Έτσι, καταναλώνοντάς το σε μικρές γουλιές ακόμα και κατά τη διάρκεια των γευμάτων, κατάφερα να νικήσω την άκρως δυσάρεστη αίσθηση της δυσπεψίας, αλλά και να μειώσω τη ναυτία που μου προκαλούσε η εγκυμοσύνη, μιας και πρόκειται για ένα νερό με δροσερή γεύση, που δεν σου αφήνει καμία αλμυρή, πικρή ή ξινή αίσθηση μετά την κατανάλωσή του, πράγμα που αποτρέπει κι άλλο την αίσθηση ζαλάδας που σου προκαλεί η εγκυμοσύνη. 

Από τα μέσα και μετά της εγκυμοσύνης μου, μιας και είχε έρθει το καλοκαίρι, αύξησα κι άλλο την κατανάλωση νερού AQUA Carpatica. Ξυπνούσα πολλές φορές μέσα στη νύχτα, έχοντας ιδρώσει τόσο πολύ που έπρεπε να αλλάζω ρούχα, αλλά δεν ανησυχούσα καθόλου για το ενδεχόμενο αφυδάτωσης, με όλες τις αρνητικές συνέπειες που συνεπιφέρει σε περίπτωση εγκυμοσύνης, μιας και το AQUA Carpatica είναι το ιδανικό νερό για τις εγκυμονούσες. 

Καθώς τα Νιτρικά είναι ο κύριος παράγοντας ρύπανσης των υδάτων στην Ευρωπαϊκή Ένωση, και με δεδομένο ότι καταλήγουν στον υδροφόρο ορίζοντα μέσα από τα λιπάσματα, το μοναδικό νερό που μπορεί να εξασφαλίσει σε μία έγκυο ότι δεν θα υποστεί κάποια αρνητική συνέπεια από την κατανάλωση ακατάλληλου πόσιμου νερού, είναι το AQUA Carpatica. Η έγκυρη βάση δεδομένων της PubMed, όπου δημοσιεύονται αξιόπιστες ιατρικές μελέτες κάθε είδους, περιλαμβάνει σχεδόν 350 papers (επιστημονικές δημοσιεύσεις) που αποδεικνύουν πόσο επιβλαβή είναι τα Νιτρικά στην ανθρώπινη υγεία και πώς μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά μια εγκυμοσύνη. Σε περιπτώσεις κυοφορίας όπου είχαν καταναλωθεί νερά με υψηλή συγκέντρωση Νιτρικών είχαν παρατηρηθεί τερατομορφώσεις στα έμβρυα, ενώ οι ίδιες ουσίες διαταράσσουν τον μεταβολισμό, την καλή λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα και το κυκλοφορικό σύστημα. 

Για τους παραπάνω λόγους, επτά χώρες της Ευρώπης (Γερμανία, Γαλλία, Αυστρία, Ιταλία, Ισπανία, Ιταλία, Πολωνία και Τσεχία) έχουν εκδώσει Δημόσια Σύσταση για ένα εξειδικευμένο επιτρεπόμενο όριο Νιτρικών όταν αυτό αφορά την κατανάλωση από τις εγκυμονούσες και τις θηλάζουσες: το όριο για τους ενήλικες είναι 50mgr/L για τα βρέφη και τις εγκυμονούσες είναι maximum 10mgr/L. Το AQUA Carpatica έχει μελετηθεί διεξοδικά για τη σύστασή του σχεδόν δέκα χρόνια και εμφιαλώνεται στην πηγή, σε αυστηρά προστατευόμενες περιοχές, όπου απαγορεύονται οι ανθρώπινες δραστηριότητες, κι έτσι μια έγκυος μπορεί να είναι απολύτως ήσυχη ότι θα εξασφαλίσει την ενυδάτωση που χρειάζεται χωρίς κανένα κίνδυνο για εκείνη και το μωρό της.

Οι ανησυχίες και οι προβληματισμοί που συνοδεύουν μια εγκυμοσύνη είναι πολλές, ωστόσο μπορείς να είσαι χαλαρή και σίγουρη ως προς το πώς θα αποφύγεις τις εξόχως δυσάρεστες καούρες και ταυτόχρονα θα επιτύχεις την ενυδάτωση που χρειάζεσαι, εφόσον έχεις για σύμμαχό σου το υψηλής ποιότητας και με μοναδικά χαρακτηριστικά στη σύσταση φυσικά μεταλλικό νερό AQUA Carpatica. Και, μάλιστα, το AQUA Carpatica θα συνεχίσει να σε συνοδεύει και στο επόμενό σου βήμα μετά την εγκυμοσύνη, τον θηλασμό, μιας και η απόλαυση των ευεργετικών χαρακτηριστικών του δεν θα θέλεις να σταματήσει ποτέ.

Μάθετε περισσότερα για το AQUA Carpatica εδώ.

Ακολουθήστε το AQUA Carpatica στα social media: FacebookInstagramYouTube και TikTok.

Advertisement - Continue Reading Below
Advertisement - Continue Reading Below