Η ζωή στις μεγάλες πόλεις συχνά συνδέεται με άγχος: από την κίνηση στους δρόμους μέχρι το υψηλό κόστος ζωής και τους γρήγορους ρυθμούς της καθημερινότητας. Ωστόσο, μια νέα έρευνα δείχνει ότι η αστική ζωή δεν είναι απαραίτητα αγχωτική αρκεί να επιλέξει κανείς τη σωστή πόλη. Σύμφωνα με μελέτη της εταιρείας μεταφοράς χρημάτων Remitly, η πιο χαλαρή πόλη για να ζει κανείς στον κόσμο είναι το Αϊντχόβεν της Ολλανδίας.
Η έρευνα
Οι ερευνητές ανέλυσαν 170 πόλεις παγκοσμίως, εξετάζοντας πέντε βασικούς παράγοντες που επηρεάζουν το επίπεδο στρες των κατοίκων:
- τον μέσο χρόνο μετακίνησης για 10 χιλιόμετρα
- τα επίπεδα ατμοσφαιρικής ρύπανσης
- το κόστος ζωής
- την ποιότητα και πρόσβαση στην υγειονομική περίθαλψη
- τον δείκτη εγκληματικότητας και το αίσθημα ασφάλειας
Τα δεδομένα προήλθαν από πλατφόρμες σχετικές με τα ταξίδια, τη ρύπανση και το κόστος διαμονής, όπως οι TomTom, Numbeo και IQAir. Οι πόλεις βαθμολογήθηκαν σε κλίμακα από το 1 έως το 10, όπου το 10 αντιστοιχεί στο υψηλότερο επίπεδο στρες.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Νο1: Αϊντχόβεν, η ήρεμη, τεχνολογική πόλη
Το Αϊντχόβεν κατέλαβε την πρώτη θέση με δείκτη στρες 2,34, προσφέροντας στους κατοίκους του μια πιο ισορροπημένη καθημερινότητα.
Βρίσκεται στην επαρχία North Brabant, περίπου μία ώρα μακριά, με τρένο, από το Άμστερνταμ, και είναι γνωστό για τη μοντέρνα αρχιτεκτονική και το δυναμικό τεχνολογικό οικοσύστημα. Η πόλη συνδέεται ιστορικά με την ίδρυση της εταιρείας Philips και σήμερα αποτελεί μέρος της τεχνολογικής περιοχής Brainport Eindhoven, ενός σημαντικού κέντρου καινοτομίας.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Παράλληλα, επενδύει στην πράσινη ανάπτυξη και έχει θέσει στόχο να χρησιμοποιεί 100% βιώσιμη ενέργεια έως το 2045, με τη στήριξη της Ευρωπαϊκής Ένωσης.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Μερικοί ακόμη λόγοι που συμβάλλουν στη χαμηλή πίεση της καθημερινότητας στο Αϊντχόβεν είναι το ότι οι κάτοικοι χρειάζονται λιγότερο από 15 λεπτά για να διανύσουν 10 χλμ., το ετήσιο κόστος ζωής για ένα άτομο υπολογίζεται περίπου στις 13.645 ευρώ και η πόλη επωφελείται από το υψηλής ποιότητας σύστημα υγείας της Ολλανδίας.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Παρά το έντονο τεχνολογικό στοιχείο, η πόλη διαθέτει και έντονη πολιτιστική ζωή, ιδιαίτερα στην περιοχή Strijp-S, ενώ φιλοξενεί κάθε χρόνο και τη Dutch Design Week.
Οι 10 λιγότερο αγχωτικές πόλεις στον κόσμο
Σύμφωνα με τη μελέτη, η δεκάδα συμπληρώνεται από τις εξής πόλεις:
- Αϊντχόβεν, Ολλανδία
- Καμπέρα, Αυστραλία
- Ταλίν, Εσθονία
- Τρόντχαϊμ, Νορβηγία
- Μπέργκεν, Νορβηγία
- Ουτρέχτη, Ολλανδία
- Χρόνινγκεν, Ολλανδία
- Ρότερνταμ, Ολλανδία
- Πόρτο, Πορτογαλία
- Μπρίσμπεϊν, Αυστραλία
Οι πόλεις με το περισσότερο άγχος και η θέση της Αθήνας
Στην αντίθετη πλευρά της κατάταξης βρίσκεται η Νέα Υόρκη, η οποία κατατάχθηκε στην κορυφή της λίστας με τις πιο αγχωτικές πόλεις, με δείκτη 7,56. Παρότι σημείωσε καλές επιδόσεις στην ποιότητα αέρα και στην πρόσβαση σε υπηρεσίες υγείας, το εξαιρετικά υψηλό κόστος ζωής επηρέασε σημαντικά τη συνολική βαθμολογία. Αμέσως μετά ακολουθεί το Δουβλίνο, με σκορ 7,55.
Η έρευνα δείχνει ότι η ποιότητα ζωής σε μια πόλη εξαρτάται από πολλούς παράγοντες και ότι μερικές φορές οι λιγότερο προβεβλημένοι προορισμοί μπορούν να προσφέρουν την πιο ήρεμη καθημερινότητα.
Στην ίδια λίστα βρίσκεται και η Αθήνα, η οποία κατέλαβε την 6η θέση. Η πρωτεύουσα της Ελλάδας εμφανίζεται συχνά στην πρώτη δεκάδα των πιο αγχωτικών πόλεων, με κύριους παράγοντες το κυκλοφοριακό, τον θόρυβο και την έλλειψη πράσινου.
