άγχος

Αυτό το ζώδιο αγχώνεται περισσότερο από όλα τα άλλα

Δεν είναι αυτό που περιμένετε.

By mcteam

Ζεσταίνεστε περισσότερο από ό,τι παλιά; Ίσως έχει να κάνει με τα φάρμακα που παίρνετε

Ανάμεσα σε αυτά που μας κάνουν λιγότερο ανεκτικούς στις υψηλές θερμοκρασίες είναι οι εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRIs), μια κοινή κατηγορία αντικαταθλιπτικών.

Πανελλήνιες εξετάσεις: Πώς να διαχειριστούμε την αποτυχία ή την επιτυχία του παιδιού μας

Το άγχος και η ανησυχία μπορεί να καταβάλλουν τους γονείς. Οι συμβουλές της ειδικού μάς βοηθούν, λίγο πριν από την ανακοίνωση των βάσεων εισαγωγής στα πανεπιστήμια.

By Σίσσυ Στρέμπα

Τέσσερις τρόποι για να αποφύγετε το άγχος των διακοπών

Πριν και κατά τη διάρκειά τους.

Γιατί κουνάμε συνεχώς το πόδι μας στο γραφείο ή το σπίτι, σύμφωνα με την ψυχολογία

Και πώς θα το σταματήσουμε.

Νιώθετε κούραση και στρες στη δουλειά; Αυτό το συναίσθημα θα βελτιώσει την διάθεσή σας, σύμφωνα με τον ειδικό

Με αυτή τη νέα γνώση, μήπως να οργανώνετε περισσότερες συναντήσεις στην εξοχή;

Advertisement - Continue Reading Below

Τα πιο αγχώδη παιδιά μεγαλώνουν με αυτό τον τύπο γονιού

Σύμφωνα με την επιστήμη.

Ακόμα και η αποταμίευση ενός πολύ μικρού ποσού βελτιώνει τον ύπνο μας

Σύμφωνα με νέα έρευνα. Εύκολο όμως να το λέμε, πιο δύσκολο να το κάνουμε.

Jennifer Lawrence: «Το ακραίο άγχος, η ακραία κατάθλιψη μετά τη γέννα σε απομονώνει»

Η ηθοποιός, που μόλις υποδέχτηκε το δεύτερο παιδί της με τον Cooke Maroney, μίλησε για τη νέα της ταινία « Die, My Love».

Η τεχνική 5-4-3-2-1 που μας βοηθά να ηρεμήσουμε στο λεπτό

«Επικεντρωθείτε στις πέντε αισθήσεις σας», συμβουλεύει η ψυχολόγος.

Νιώθετε πως έχετε μείνει πίσω; Οι ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε στον εαυτό σας για να ξεμπλοκάρετε

Όλοι ζούμε για πρώτη φορά – Δώστε στον εαυτό σας λίγο χώρο να αναπνεύσει.

Busy bragging: Η συμπεριφορά που βλάπτει τις σχέσεις με τους συναδέλφους μας

Πώς την αναγνωρίζουμε και τι μπορούμε να κάνουμε για να την αφήσουμε πίσω μας για πάντα;

Μπορεί το κολύμπι σε κρύο νερό να αντιμετωπίσει το άγχος και την κατάθλιψη;

Τι έδειξε μια νέα έρευνα.

Πώς είναι να βλέπεις το πρόσωπό σου να γίνεται ξαφνικά meme;

Η Laina Morris, πάντως, παρά τις ευκαιρίες που της έδωσε η δημοσιότητα, κατέληξε να υποφέρει από κατάθλιψη.

Η Tuppence Middleton για την ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή της: «Με το χέρι κάτω από τη βρύση, μετράω μέχρι το οκτώ»

Η ηθοποιός του «Downtown Abbey» πάσχει επίσης από εμετοφοβία.

Παλαιότερα