Body & Mind

Γνωστή και ως «Thee Boobless Babe» στα social media, φέρει τη γονιδιακή μετάλλαξη BRCA, που αυξάνει τον κίνδυνο για καρκίνο του μαστού.

Πόση σημασία δίνουμε στον τρόπο με τον οποίο μιλάμε στον εαυτό μας; Η αθλήτρια έχει μια πολύ συγκεκριμένη απάντηση.

Πώς η επιλογή θετικού περιεχομένου μπορεί να περιορίσει την ψηφιακή κόπωση και να μας βοηθήσει να αποκτήσουμε μια πιο ισορροπημένη σχέση με τα social media.

Και να πετύχετε τους στόχους σας.

Ένας πρακτικός οδηγός με όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζουμε.

Και τους γονείς από τη δύσκολή θέση του να θέσουν περισσότερους προορισμούς.

Πώς θα κάνεις την εργασιακή σου καθημερινότητα καλύτερη φέτος το φθινόπωρο.

Είναι ειλικρινής ή όχι ο συνομιλητής σας;

«Είχα ένα πρόβλημα υγείας. Ζύγιζα 140 κιλά και έπρεπε να αδυνατίσω».