άγχος

Μπορεί το κολύμπι σε κρύο νερό να αντιμετωπίσει το άγχος και την κατάθλιψη;

Τι έδειξε μια νέα έρευνα.

By mcteam

Πώς είναι να βλέπεις το πρόσωπό σου να γίνεται ξαφνικά meme;

Η Laina Morris, πάντως, παρά τις ευκαιρίες που της έδωσε η δημοσιότητα, κατέληξε να υποφέρει από κατάθλιψη.

Η Tuppence Middleton για την ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή της: «Με το χέρι κάτω από τη βρύση, μετράω μέχρι το οκτώ»

Η ηθοποιός του «Downtown Abbey» πάσχει επίσης από εμετοφοβία.

Lili Reinhart: Το μυστηριώδες πρόβλημα υγείας που αντιμετωπίζει εδώ και χρόνια

Μίλησε γι’ αυτό σε νέα συνέντευξή της.

Τι συμβαίνει όταν βάζουμε συχνά τις φωνές στο νήπιό μας, σύμφωνα με μια ειδικό

Χωρίς αυτό να σημαίνει ότι είμαστε κακοί γονείς.

Δεν είχε καταλάβει γιατί ένιωθε συνέχεια εξαντλημένη: Στην πραγματικότητα υπέφερε από άγχος

Η αληθινή ιστορία μιας επιτυχημένης εργαζόμενης και μητέρας τριών παιδιών, όπου ακόμα και για τους γιατρούς ήταν δύσκολο να κατανοήσουν το πρόβλημά της.

Advertisement - Continue Reading Below

Πώς το να έχεις αδελφή ενισχύει την ευεξία και προσφέρει μακροχρόνια οφέλη για την υγεία

Όλα όσα αποκάλυψε νέα έρευνα.

Shailene Woodley: Η μυστηριώδης πάθηση που έκανε την πρωταγωνίστρια του «Big Little Lies» να χάσει την ακοή της

Η 32χρονη ηθοποιός αποκάλυψε ότι ήταν «πολύ άρρωστη» στα γυρίσματα της τριλογίας ταινιών «Divergent».

Μπορεί το μαγνήσιο να θεραπεύσει το άγχος και την αϋπνία;

Πόσο «θαυματουργό» είναι τελικά ως συμπλήρωμα διατροφής;

Γιατί μια βόλτα μέσα σε λαβύρινθο μας βοηθάει να αντιμετωπίσουμε το στρες

Η αρχαία πρακτική που έχει προστεθεί στο σύγχρονο οπλοστάσιο της ευεξίας και της ψυχικής υγείας.

«Κουράστηκα να μιλάω τόσο πολύ για τον εαυτό μου»: Πότε η ψυχοθεραπεία μπορεί ακόμα και να μας κάνει κακό;

Μήπως μετά την απενοχοποίηση της ψυχοθεραπείας ήρθε η στιγμή να απενοχοποιήσουμε τη διακοπή της;

Όσοι απολαμβάνουν μεγάλη ποικιλία τροφών κάνουν καλό στην ψυχική και νοητική υγεία τους

Μέχρι την Τρίτη Ηλικία, όπως έδειξε μια νέα έρευνα μεγάλης κλίμακας.

Γιατί πρέπει να σταματήσουμε να δαγκώνουμε τα χείλη μας

Και πώς θα καταφέρουμε να το επιτύχουμε.

Μια ψυχίατρος προειδοποιεί: «Οι γονείς, όχι τα παιδιά, είναι που χρειάζονται βοήθεια»

Ένα άρθρο-σχόλιο της Mathilde Ross μετά τις νέες, τρομακτικές στατιστικές ότι το 14% των νέων 18-25 ετών έχουν αυτοκτονικές σκέψεις.

Πώς θα καταλάβουμε ότι ένα παιδί υποφέρει από άγχος; Τα σημάδια που ίσως δεν είχαμε φανταστεί

Και με ποιον τρόπο μπορούμε να το πλησιάσουμε.

Παλαιότερα Νεότερα