Μια νέα έρευνα κατέληξε σε ένα διαφορετικό συμπέρασμα.
Και πώς θα αξιοποιήσουμε αυτή την καθημερινή δραστηριότητα προς όφελός μας.
«Είχα μαζί μου μόνο έναν φακό και ένα ψαλίδι» είπε ο 34χρονος Lukas McClish, που ξεκίνησε για έναν περίπατο τριών ωρών.
Η επιστήμη επιβεβαιώνει τα οφέλη της.
Η Beatriz Flamini έφτασε στα όρια του ανθρώπινου σώματος και νου και τα ξεπέρασε.
Έκανε πεζοπορία με την οικογένειά της, όταν χάθηκε.
Βρισκόμαστε στην εντεκάτη ημέρα της εξαφάνισης του πρωταγωνιστή της ταινίας «Δωμάτιο με θέα».
Μονοπάτια και παλιά καλντερίμια που προσφέρουν στιγμές απόλυτης χαλάρωσης με θέα το βουνό και τον Παγασητικό κόλπο.
Διέσχισε πάνω από 30.000 χλμ. μέσα σε έξι χρόνια. Υπέφερε από ηλιακά εγκαύματα, από θερμοπληξία, κινδύνευσε να πέσει θύμα βιασμού, αλλά δεν το μετάνιωσε.
Τι έδειξε μια μεγάλη έρευνα σε πάνω από 2.000 άτομα.
Η τραγουδίστρια κατάφερε να χάσει 45 κιλά, μεταξύ άλλων μέσα από την εντατική γυμναστική. Πόσο εύκολο όμως είναι να το κάνει μια «κοινή θνητή»; Το δοκίμασε η συντάκτρια Rachel Hosie και κατέγραψε τις εντυπώσεις της.
Κέρδισε έδαφος μέσα στην πανδημία ενώ μας έφερε πιο κοντά στη φύση ξεχνώντας για λίγο τη βουή της πόλης.
Tο marieclaire.gr θα χρησιμοποιήσει τις πληροφορίες που παρέχετε...
