άγχος

Το άγχος και η ανησυχία μπορεί να καταβάλλουν τους γονείς. Οι συμβουλές της ειδικού μάς βοηθούν, λίγο πριν από την ανακοίνωση των βάσεων εισαγωγής στα πανεπιστήμια.

Και πώς θα το σταματήσουμε.

Με αυτή τη νέα γνώση, μήπως να οργανώνετε περισσότερες συναντήσεις στην εξοχή;

Σύμφωνα με την επιστήμη.

Σύμφωνα με νέα έρευνα. Εύκολο όμως να το λέμε, πιο δύσκολο να το κάνουμε.

Η ηθοποιός, που μόλις υποδέχτηκε το δεύτερο παιδί της με τον Cooke Maroney, μίλησε για τη νέα της ταινία « Die, My Love».

«Επικεντρωθείτε στις πέντε αισθήσεις σας», συμβουλεύει η ψυχολόγος.

Όλοι ζούμε για πρώτη φορά – Δώστε στον εαυτό σας λίγο χώρο να αναπνεύσει.

Πώς την αναγνωρίζουμε και τι μπορούμε να κάνουμε για να την αφήσουμε πίσω μας για πάντα;