υγεία

Πέντε οφέλη του οργασμού για την υγεία σύμφωνα με τους ειδικούς

Από την τόνωση της ερωτικής επιθυμίας έως την καταπολέμηση του πόνου, το σεξ έχει πολλά να προσφέρει.

By mcteam

«Δεν μου επέτρεψαν να σπουδάσω και θα φροντίσω κανένα κορίτσι σε αυτό το χωριό να μην ακούσει ποτέ τα ίδια λόγια»

Η Naushaba Roonjho εξωστρακίστηκε από την οικογένειά της, επειδή θέλησε να δουλέψει – Τώρα διεκδικεί πολιτικό αξίωμα στον τόπο της

By mcteam

Η καλοσύνη ωφελεί σοβαρά την υγεία

Η επιστήμη είναι ξεκάθαρη: οι πράξεις καλοσύνης, μικρές και μεγάλες, μπορούν να έχουν τεράστια επίδραση τόσο σε όσους τις δέχονται όσο και σε όσους τις προσφέρουν.

By Δανάη Χριστοπούλου

Ελλάδα: Στην κορυφή της Ευρώπης, στο ποσοστό των νέων που θεωρούν τον εαυτό τους υγιή

Μαζί με την Κύπρο και με διαφορά από τις υπόλοιπες χώρες.

By mcteam

Sophie Turner: Ανακάλυψε ένα σοβαρό πρόβλημα υγείας μετά την εξαντλητική εκπαίδευση για το «Tomb Raider»

Τη βασάνιζε για χρόνια, μα δεν το είχε καταλάβει.

By mcteam

21. 01. 2026

Οι πέντε τροφές που καταναλώνει διατροφολόγος του Harvard για να διατηρεί δυνατό το ανοσοποιητικό της

Χρειαζόμαστε έξτρα ενίσχυση τους χειμερινούς μήνες.

By mcteam

Advertisement - Continue Reading Below

19. 01. 2026

Πέντε τρόποι για να νιώθουμε καλύτερα, σύμφωνα με την επιστήμη

To BBC World Service παρουσιάζει μερικές ιδέες που μπορούμε να υιοθετήσουμε εύκολα και άμεσα.

06. 01. 2026

Πέντε μικρές αλλαγές στη διατροφή σας που θα ενισχύσουν άμεσα την ενέργειά σας

Μπορεί να έχουν θεαματικά αποτελέσματα.

05. 01. 2026

Πώς να κοιμηθείτε γρήγορα όταν οι σκέψεις σας δεν σας αφήνουν

Οι συμβουλές των ειδικών.

Γυμναστής υποστηρίζει ότι αυτές οι ασκήσεις είναι πολύ αποτελεσματικές αν ο στόχος σας είναι η μακροζωία

Πώς μπορείτε εύκολα να χτίσετε ένα γυμνασμένο και λειτουργικό σώμα, να βελτιώσετε τη στάση του σώματός σας και να ενισχύσετε τη λειτουργία του μεταβολισμού σας.