Είναι γνωστό ότι μπορεί να ευεργετήσει με πολλούς, διαφορετικούς τρόπους την ψυχική υγεία μας. Πώς λειτουργεί όμως μια εμπειρία που μας φέρνει αντιμέτωπες με προσωπικές και οικογενειακές μνήμες;

Σε μία εποχή όπου οι γυναίκες δεν συμμετείχαν στον πνευματικό κόσμο, η Σόνταγκ εφηύρε τον εαυτό της και έγινε η πρώτη αληθινή σταρ της σκέψης.

Αυτό το φωτισμένο ορθογώνιο στα χέρια μας έχει πλέον γίνει μια κινητή κρίση ψυχικής υγείας, προειδοποιούν οι ειδικοί.

Οι διακρίσεις διαδέχονται η μία την άλλη. Σχετικά πρόσφατα, το διεθνούς κυκλοφορίας περιοδικό «Time Out» κατέταξε την Αθήνα μεταξύ των καλύτερων προορισμών για το 2026. Ομως, οι παίκτες της αγοράς ξέρουν ότι το τουριστικό κοινό αλλάζει και μαζί οι επισκέπτες της πόλης, τα κριτήρια και οι επιθυμίες τους.

Το μοναδικό ελληνικό νησί που μπήκε στη λίστα και γιατί.

Η viva συμμετείχε στο OCEANMAN Vouliagmeni Greece, μία από τις σημαντικότερες διοργανώσεις open water swimming.

Μια κουβέντα με τον συνθέτη που έχει συνδέσει το όνομά του με το Σπιρτόκουτο, τον Willem Dafoe, την ΚΟΑ και σύντομα με τον Παύλο Παυλίδη.

Μια εύκολη ρουτίνα πριν από τον ύπνο που βασίζεται στις αρχές της σωστής «υγιεινής ύπνου».

H ειλικρινής προσοχή, η ενεργητική ακρόαση και το αυθεντικό ενδιαφέρον για τον άλλον, πάντα ευνοούν.

Αυτό δείχνει μια νέα έρευνα.

Μια απλή οδηγία από τη θεραπεύτριά της έγινε το καθημερινό όριο στις ανησυχίες και άλλαξε σταδιακά τον τρόπο που βίωνε το άγχος.

Ή πώς να αντιμετωπίσετε τη συναισθηματική ακαταστασία.